晩ごはん♡

おはようございます

さらぴの運動会に大遅刻！
という夢を見ましたあー怖い怖い
しかもわたしその時遊園地で遊んでたような、、、最低！！夢ですけど。笑






さてさて昨日の晩ごはん

冷しゃぶ
皮ごと長芋ステーキ
もやしの佃煮
油あげわかめとお豆腐のお味噌汁


わたしは極力夜は炭水化物を摂らないようにしています




冷しゃぶが美味しい季節になりました
↓この方法で作ったらお肉がとろけるように柔らかくて美味しかったよ

やわらか～い冷しゃぶお肉のゆで方




さぁ今日も頑張るかー＼\ ٩( 'ω' )و /／