17日の重さゎ
☆☆50キロ★★
18日の重さゎ
☆☆49・8キロ★★
最近 ちょっとずつだけど 体重減ってきてるぅ↑↑♪♪o(^∀^)o
でも 夜勤の日ゎ帰って来る時間が、早くても12時や12時半☆☆
ダメだって分かってても、疲れてるからついつい食べてしまうんだょネ(>ω<)!
どんなに普段の食事に気をつけてても、夜中に食べてしまうことがいちばん太る原因!!!(・∀・;)Ъ
ぶーチャンへまっしぐらぁ~~(-∀-;)
そぅならなぃよぅに、今日の夜勤後の食べ物の誘惑にわ、負けないょぅにガンバるぞぉ↑↑↑
☆☆50キロ★★
18日の重さゎ
☆☆49・8キロ★★
最近 ちょっとずつだけど 体重減ってきてるぅ↑↑♪♪o(^∀^)o
でも 夜勤の日ゎ帰って来る時間が、早くても12時や12時半☆☆
ダメだって分かってても、疲れてるからついつい食べてしまうんだょネ(>ω<)!
どんなに普段の食事に気をつけてても、夜中に食べてしまうことがいちばん太る原因!!!(・∀・;)Ъ
ぶーチャンへまっしぐらぁ~~(-∀-;)
そぅならなぃよぅに、今日の夜勤後の食べ物の誘惑にわ、負けないょぅにガンバるぞぉ↑↑↑








って思ったんです













(>◇<)

