【湘南・辻堂・全国】
お母さんの信頼120%で
20年先もゴキゲンな親子関係を築く
勇気づけ子育て講師 にいべゆみこです。
幸せなはずの子育てが
とってもつらかった理由
それは…
知らず知らずのうちに
「今の自分」を
否定していたから！！
詳しく書いていきますね＾＾
「自尊感情」と「自己受容感」について
考える機会がありました。
「自尊感情」とは
自分の存在に価値があると思えること
「自己受容感」とは
自分はありのままでいいんだと思える感覚
わたしは
ありのままの自分でいいんだと
心から思える大人・子どもを増やしたい
という想いで
勇気づけ子育て講師として活動してきました。
大学卒業後、小学校教員をするなかで
「このままじゃダメだ」
「こんなんじゃ立派な大人になれない」
そう大人から言われて
傷つく子どもをたくさん見てきましたし
（わたしも、他の先生と同じように
そう言っていたと思います）
自分で自分に
「もっとがんばらなきゃ」
「わたしはもっとできるはず」
ってハッパをかけて
歯を食いしばって
心のエネルギーが空っぽになっても
がんばり続けて
疲弊していく子どもも見てきました。
（同時にわたしも
教員としての自分にそう言っていたと思います）
自分が母になり
専業主婦になってからは
我が子のために
自分はもっとできるはず
何をするべきなのか
どうするべきなのか
ずっとずっと自分の「今」を
否定し続けてきました。
そんなときに出会った
「勇気づけ子育て」
小さい頃から
自分にとっては当たり前だったから
気づかなかったけれど…
疲れ果てた子ども達に感じた違和感は
コレだったのか！
幸せなはずの子育てが
とってもとってもつらかったのは
こういうわけだったのか！
そう思えたのが
ありのままの今の自分を
受け入れられているか
今の自分を応援できる自分でいるか
つまり
自尊感情・自己受容感が
わたしにとっては
大きなポイントになっていたんです。
言葉は違いますが
わたしが講座でお伝えする内容で
「機能価値と存在価値」のお話があります。
機能価値とは
何かができるから価値がある、ということ。
これだけ勉強ができるから
こんな職業についたから
○○円も稼いだから
業績を上げたから
地位を築いたから
だから価値がある。
存在価値とは
そのような条件なしに
ただ存在しているだけで価値がある、
ということです。
「機能価値」ではなく「存在価値」を
自分にも他者にも見出していきましょうね、
とお話しています＾＾
言葉が難しくなってしまいましたが
つまりどういうことかと言うと…
生まれたての赤ちゃんは
ミルクを与えてもらわなければ死んでしまうし
自分で移動もできません。
でも、生まれて来てくれただけで
本当に心からありがとうって思える存在
ですよね(^^)
（出産直後、さっきまでの痛みを忘れるほど
幸せな気分になったお母さんは
わたしだけではないはず！）
寝たきりのおばあちゃんは
それこそ食事も排泄も人のお世話になって
言ってみれば
人に迷惑ばかりかけているかもしれません。
でも、大事なおばあちゃんに
病院に行けば、会える幸せ。
孫のわたしにとっては
長生きして、ただ生きていてくれるだけで
心から嬉しく感じる存在でした。
（数年前、祖母が亡くなりました）
赤ちゃんや寝たきりのおばあちゃんには
ただ、そこにいてくれればいい
ただ、生きていてくれればいい
という「存在価値」を
感じられると思うんです＾＾
では、自分ならどうでしょう？
自分が寝たきりになって
24時間の看護、介護を受けなければ
生きていけない状態になったとしたら…？
わたしは
・生きている価値がある
・ここにいるだけで誰かを幸せにしている
と、心から思えるだろうか？
この話を、勇気づけの先生から伺ってから
わたし自身、ずーーっと自問自答しています。
ありのままの自分でいいんだと
自分が思えていなかったら
人に思ってもらえるようにはならないので(^^;)
ありのままの自分でいいんだと
心から思える大人・子どもを増やしたい
その夢を実現していくためにも
少しずつ少しずつ
自分の「存在価値」つまり
「自尊感情」「自己受容感」を
これからも育んでいきたいと思っています♡
そのためには、自分と対話して自分を知ること♡
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いま、知らず知らずのうちに
自分を否定し、自分を傷つけている
子ども達やお母さんに
「勇気」のひとしずくが伝わりますように♡
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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