【湘南・辻堂・全国】
お母さんの信頼120%で
20年先もゴキゲンな親子関係を築く
勇気づけ子育て講師 にいべゆみこです。
【発達特性】
「心理的安全性」ってなあに？
どんな特性があるにせよ
その程度の大きさがどれほどにせよ
発達サポートに重要なことは
・特性理解
・情緒の安定
・心理的安全性
だと、あらためて学んでいます(^^)
今日はそのなかの
「心理的安全性」について。
「心理的安全性」ってなんぞや…？
・気持ち的に安心できる
・大丈夫って思える
ってことかな～～～？
もちろんそれも正解ですが
わたしが受けている講座のなかで
田中哲先生（精神科医師）のお話が
紹介されました。
それがこちら↓
スケッチブックに書いてみました。笑
まずは
上の部分に着目していただきたいのですが
横軸は「元気・エネルギー」。
↑この
「元気でがんばる！」と
「まったり・ゆっくり」のバランスって
人によりますよね～～～！
わたしは、子どものころから
結構「元気！」タイプ。
チャレンジ精神旺盛で
やってみたい！と思ったら即行動するし
負けず嫌い、ガンコなところもあって
「まだ遊びたい！」
「まだ寝たくない！」と
がんばる子どもでもありました。
（今はすぐ寝ちゃうので
この部分は子どもの頃と全然違う。笑）
すぐ疲れちゃう友達を見て
「弱っちいなぁ」と思っていたことも
正直あります。
(幼稚園時代のわたし)
でも、「まったり・ゆっくり」が
大事なタイプの人もいて…
・いつもみんなで騒いでいるのではなく
ひとりの時間が必要
・ホッとする時間があるから
がんばれる
・戦いは苦手だから
戦うくらいなら負けを選ぶ
という方もいますよね＾＾
うちの長男・長女はそんな感じです＾＾
そこに
良い・悪い、〇・×はなくて
そのバランスを
自分でちょうどよく取れることが
大切♡
昭和な学校教育で
「元気でがんばるのがよいこと」
と教え込まれてきた…
と感じる方も多いはず…(^^;)
わたしも昭和生まれなので
ど根性魂で
「元気でがんばるのがよいこと」
という思い込みを
以前、持っていましたが…
あきらめずにがんばれ！
我慢してやるんだ！
がんばればできるはず！
というのは
励ましのようでいて
「まったり・ゆっくり」したいときには
大きなお世話であり
心理的安全性が保たれない状態を
生んでしまいます。
言葉に出さなくても
そんな雰囲気をかもしだしてしまっては
心理的安全性は守られません。
つまり…
「心理的安全性」とは
自分のペースを
尊重してもらえる
ということ♡
「元気でがんばる！」と
「まったり・ゆっくり」のバランスは
人それぞれ！
という理解があり、
その人独自のペースを尊重しよう！
という共通認識があること＾＾
心理的安全性が保たれて
どんなわたしでもいいんだ♡
と、安心して過ごせると
子どもも大人も
のびのびと自分の良さを発揮して
最大限に成長していけます＾＾
わたし自身も
人と接するとき
相手が誰であっても
「心理的安全性」を
大切に過ごしていきたい♡
と思いますし、
教育現場でも
家庭でも
社会でも(企業や働く場でも)
それぞれのペースを
大切にされる環境が
増えていきますように♡
と強く願うばかりです＾＾
発達サポートの学びについて
過去記事こちらもオススメです♡
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すばらしい才能があるのに
まわりから理解されず
悲しい対応をされて心が傷つき
才能をいかせていない人が
日本にはたくさんいる…と言われています。
みんなが生きやすく
国としても成長・発展していく未来を
みんなで作っていけたらと願います＾＾
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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