こんにちは、メイクアップアーティストのゆうきです
あなたは、電車移動と車移動、どちらが多いですか？
私は、メイク道具の荷物が重いのでほとんど車移動ですが、電車も好きです
いろんな人が乗っていて、いろんなドラマがあって、なんだかワクワクします
通勤で電車を使っている方は、「電車エピソード」って、結構多いのではないでしょうか？
スマホでメールの返信したり調べたりする良い隙間時間だったりもしますよね
ただ！！
そのスマホ時間！！顔の老化に気を付けて！！
下向いて、スマホ触っているその間ずっと、後頭部、首が下がっていると。。。。。。。
流行りのストレートネックになります
これはよく言われていることですが。
頭が垂れ下がっていると、頭蓋骨全体が前に下がって、頭蓋骨が歪みます
頭蓋骨が歪むと、顔全体がゴツゴツして、肌にハリもなくなります。
そして、目が窪んだり、目がたるんだり、二重顎になったり、頬がたるんだり。。。。。。。。
と数えきれないくらいの老化現象が起こります
今の時代
スマホ見てる時間が長い人＝顔の老化が早い人
な～んてことにもなり兼ねない
そんなの嫌ですよね
だから、
スマホ触るときは、なるべく頭下げず、頭の位置にスマホを持ち上げて使いましょう
でね、ここポイント
口角を少し上げてみる
私ね、たまたま、スマホ触っている自分の顔見たらギョッとしましたよ
口角と頬が、めっちゃ下がってたんです。
皆さんも試しにちょっと見てみてください！
鏡見てる時の自分の顔は、結構一番良い顔だから
笑笑
スマホ見てる時の顔やばいですよ～～～～
あとね、これは余談ですが(笑)
先日、朝の通勤電車で動画観ながら何回も吹き出して笑っている外国人の方がいました
都内の通勤電車って、本当暗い顔の方多いじゃないですか！？
日本で電車で一人で笑っていると「変な人って思われるかも？」なんて、笑いこらえたりしますが(笑)
そんなの気にせず、笑っちゃうくらいの方が、若々しく幸せに過ごせるんじゃないかな
と思いました
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