どうも木枯です
前回のお話↓
ところでみなさん、
今までの人生で1回でも
(僕私俺あたし)
うつ病かも
とか、
今ゼッタイ
UTSUダYO⭐︎
とか思ったことありませんか？
Googleとかで
"うつ セルフチェック"
とか検索したことありませんか？
もしくは今そんな感じの検索しまくって
いるそこのあなた…(はい昔のわたしです)
ふつーにうつですよ。(体調が悪いなど自覚症状ある場合)
何らかの自覚症状がありながら
調べまくっている時点で
もうそれうつ状態です
電話できるうちに
一度、心療内科、精神科に予約をいれることを
おすすめします
病院って種類にもよりますが、
「明日診てもらえますか？」
って電話したら
「明日は混み合ってて〜
明後日とかはどうですか〜？」
みたいな感じで近日中に診てもらえる
ものだと思ってたんですが
心療内科、精神科の場合
初診だと1ヶ月後とかにしか予約が取れない
ところも多いらしいです
実際わたしも病院5件電話しましたが
4件は1ヶ月後の予約になると言われました⭐︎
なので、
"うつかもしれない"
と思ったら早めに病院へ電話して、
相談だけでもすることをお勧めします。
1ヶ月後、症状が悪化した状態では
電話もままならないかもしれません。
症状が軽度のうちに一度電話をしておいて
損は無いと思います。
かく言うわたしもネットでうつ病について
調べまくっていた時期があり、
今思うとあの時もうすでに軽度のうつ状態だったんじゃないかなぁと思っています(自己判断)
と、今回は
わたしの経験談から
うつ状態かどうかの自己判断
精神科心療内科
予約取れないYO
をお話しました。
では！