今ある
素晴らしいものに
意識をむけて
無理に感情を
抑えなくていいけれど
静寂な時間があるのと
ないのでは違う
ヨガ・瞑想・靈氣
クリスタルボウルの音
削ぎ落としながら
どういう感情を味わって
どう生きていきたいか
同じ出来事
同じ景色が捉え方が
かわるよね。
どんな景色をみたい？？
毎日の感情と生き方は
エネルギーとして
見えないようで
見えるから
大切にしたいプラクティス
幸せだね♡
ありがたいね
感謝しかないよね
話す言葉は自然とその言葉ばかりで
心地がよい人たち
出会ってくれてありがとう🤎が
溢れながらも
自分の大切な人たちやそのご先祖さままでも
感謝が沸き起こる今日この頃。
家族や周りにいる人
当たり前のようで、あまり前ではないことに
感謝をしながら
私にできる今を
今目の前の人を、大切にしていきたいな
大好きな人がいる。
その人たちの幸せを勝手にふと祈る時間
ありがたくて、暖かい。
すごいことだね！！
オリヒナヨガ
yuuki