五感を研ぎ澄ます漢方浴
毎日忙しく、今に生きず、
せっかくの美味しい食事や
ヨガの時間でさえも、次の予定を
考えてしまったりね、、
心の余裕もなくなり、空が美しかったことや
今日、受け取っていた、ギフトにも
気づけなかったり。
そんな時はね、体を温めて、緩めながら
五感を研ぎ澄ませてみて💜
黄土漢方よもぎ蒸しは
下半身を温める民間療法ですが、
五感を研ぎ澄ます最高の一人時間
薬草の優しい香りを嗅ぎながら、
静かに呼吸を整え意識します。
「今・ここ」に意識を集中し
瞑想状態に入ります。
自分と自分が仲良くなり
繋がる時間
今日のわたしが明日をつくる
おやすみなさい⭐
漢方浴に毎回靈氣もかけてるよん💜
体を温め、血の巡りをよくしてくれる
漢方たち
漢方浴に含まれている成分
🌺カイヨウ
🌺チンビ
🌺トウキ
🌺ウイキョウ
🌺トウヒ
🌺ソウジュツ
🌺センキュウ
🌺カミレツ
🌺チョウシ
🌺ヒャク
■美容用
アンチエイジングケア・
デトックス・免疫アップ・
アレルギー・体質メンテナンス・
肩こり・首こり・片頭痛・
疲労感・冷え性など
■婦人用
子宮疾患
生理痛・生理不順・PMS・
不妊・更年期など
■ダイエット用
減脂減量・水分代謝促進・むくみ・
イライラ解消など
よもぎ蒸しは、韓国では600年以上前から
出産後に行われていた療法で、
肛門と子宮の粘膜からよもぎ漢方薬の
湯気を体内に吸収させ、
下半身から温める伝統的な民間的療法
デリケートゾーンの浄化や体内の美と
健康を保っていたそうです。
体を芯から温め、冷え症の改善だけではなく、
自律神経のバランスを整え、
女性ホルモンの正常な分泌を促し、
子宮を健康な状態に戻すなど、
女性特有の身体の悩みを根本から
解決してくれます。
9月初旬
スタジオでも漢方浴を導入します
楽しみにしていてくださいね
オリヒナヨガ
yuuki