こんにちは♫

「勇気づけ」と「時間管理術」で

ママの夢を叶えるコーチ
粟井円（あわいまどか）です。

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「目の前の人は自分の鏡」

「目の前で起こる現実は、

心の内面を映しだしている」

こんな言葉を聞いてことが

ありませんか？

心理学の言葉で投影と言います。

例えば、専業主婦のママがパートに

出たいと思っているとします。

それを旦那さんに話すと、

「えっ、家のこととか疎かにならない？」

「働くの久々でしょ。大丈夫？ちょっと賛成できない。」

と反対されてしまった。

ありそうな話ですよね。

この場合、そのママの心の奥に

「私、ほんとうに大丈夫かな。。」

と自分自身に不安に思う気持ちが

あった可能性があります。

その気持ちが映し出されて、

旦那さんの言葉となってでた。

これが投影です。

「パートに出たい！何を言われても絶対働く。」

「私、やり切る！」

と思っていたら、反対されない可能性が高いのです。

私もこの投影を学ぶ前、
同じような経験を色々して、

「〇〇（目の前の人）感じ悪い！」
って相手を責めたりしてました

しかも相手には言えないので、心の中で(笑)

でも、見るべきは自分の心、
なんですよね。

これ以外でも、

「子どもが学校を休みたいと言った。」

も投影のよくあるパターン。

本当はママ自身が疲れていて、
仕事を休みたいと思っていたんですね。

目の前で起こることには

全て意味があります。

それを紐解いていくのが、

SHINE（勇気づけ親子心理学）講座です。

少し先ですが、

4月に開催を予定をしていますので、
気になる方は↓

粟井円公式LINE

の登録をお願いします。

先行予約は公式LINEで行います。

目の前で起こることの意味が分かると、
分かると目から鱗がボロボロ取れますよ。

自分が抑圧、禁止していることも知れますので、
生きやすくなります。

勇気づけ講座ELMを受講された方には
ぜひ受けて頂きたいな。

私自身、SHINEを受講したことで、
勇気づけがより深く理解でしました。

本日もお読み頂き、
ありがとうございます

生きやすくなる、人を責めなくなる「投影」