おはようございます♫

「勇気づけ」と「時間管理術」で

ママの夢を叶えるコーチ
粟井円（あわいまどか）です。

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10月16日（水）の時間管理術講座は残3名です。
時間がない方、時間の使い方が上手くないと思っている方、お待ちしていますね。

（Photo by 岩見尚子ちゃん）

私たちの大切な時間をうばっていくものなんだと思いますか？

色々あるんですが、これの占める割合は大きいかも

私も最近大はまりしていることに気が付いて、改善しようと思いました。

私達の大切な時間をうばっていくものは、

「完璧にやりたい！」

です

（ガンバルンジャーが登場）

完璧にやるって決して悪いことじゃないんですが、全てに対してそうだと時間を食ってしまいます。

作業をやっていくうちに気持ちが盛り上がって、よりよくしたい気持ちがムクムク湧いてくるんですね。

掃除しているとあそこも、ここもと大掃除になる。

ごはん作り始めたら、せっかくなのでもう1品となる。

ブログ書きはじめたら、見た目をよくしたいと凝ってみる。

これ、私

完璧を目指す気持ちが時間を消費していく～

なので、何か作業するときはあらかじめ時間を決めておくのがおススメです

良い加減でできるといいですね

開講以来、全て満席の人気講座

【ママのやりたいを叶える時間管理術講座】

1日のタイムスケジュールを見直すことで「やりたいことに使える時間」が登場♡

育休ゼロを乗り越えた時短テクニックもお伝えします。

日程： ~~10月16日（火） 10：00～14：00 終了しました。~~
定員： ~~先着4名様~~ ~~残3名~~
場所：天王寺駅徒歩5分（お申込み後にお知らせします）
料金： 5,000円

【ママの夢を叶えるコーチングセッション】

場所：梅田・難波・天王寺・奈良（ラウンジor 落ち着いたカフェ） or オンライン
料金：対面 6,000円

　　　　　オンライン 6,740円

日程：ご相談にて決定します。セッションは120分です。

※対面の場合、ご自身でご注文になったドリンク代のみお支払いをお願いします。
※オンラインの場合、セッションでカードを使用します。カードの発送料（往復740円）込の料金となっています。

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※オンライン受講もOK！スキマ時間で学べる心理学！！

【ELM勇気づけコミュニケーション講座】大阪・奈良orオンライン

対面講座はコチラ↓
日程： 10月開催日程調整中 10：00～14:00　　
定員： 4名
場所：天王寺（JR天王寺駅徒歩5分）、奈良（近鉄竜田川駅徒歩5分）
料金： 22,000円（資料代・税込）
お申込はこちらをクリック

日程は受講者様とご相談で決定いたします。
昼食をご持参ください。

開始終了時間のご希望があればご相談に応じます。

オンライン講座は受講者様と日程、お時間、回数をご相談させて頂きます。（全6時間）

2名さまより開講、対面講座と同料金です。

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　　 @991rpabu

私たちの大切な時間をうばっていくものはコレ。