こんばんは♫

「勇気づけ」と「時間管理術」で

ママの夢を叶えるコーチ
粟井円（あわいまどか）です。

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10月16日（水）開催の時間管理術講座、お申込みを頂き残3名となりました。
ありがとうございます

今日は長女が運動会の代休だったので、次女も連れて室内で思いっきり遊べる場所に行ってきました。

私も思いっきり走って、筋肉痛💦

でも、気持ちいい汗をかきました。

今週は3連休なので、金曜日にどこへ行ったのか、また投稿したいと思います。

（ラウンドワンではありませんよ

）

時間管理術講座の受講生さんが、

「やれることは意外にたくさんある」

という私の言葉に驚かれていました。

そうですよね。

時間がないと思っている時、八方塞がりって気がしますもんね

でもね、ほんとできることっていっぱいあるんです

講座のシェアタイムで他の人はどんな時間のやりくりをするのか知ることができます。

私からも時短テクニックを多数、お伝えします。

その中で、自分の今の生活で使えるものをどんどん選んでいく。

八方塞がりだと思っていた毎日に風穴を開けます

1人で考え込むより、みんなでアイデアを出し合いながら進んでいくと刺激も多く、その後の持続力もアップします

受講生さん同士に仲間意識が芽生えて、仲良くなるのもこの講座の特徴です。

ママのやりたいを叶える時間管理術講座ですが、実は11月は開催は未定です。

他の講座の予定があり、もしかしたら開催しないかも。。

早めに受講したいなという方は、10月16日の講座にお申込み下さいね

【ママのやりたいを叶える時間管理術講座】残3名

1日のタイムスケジュールを見直すことで「やりたいことに使える時間」が登場♡

育休ゼロを乗り越えた時短テクニックもお伝えします。

日程： 10月16日（水） 10：00～14：00
定員： 4名残3名
場所：天王寺駅徒歩5分（お申込み後にお知らせします）
料金： 5,000円（税・資料込）

【ママの夢を叶えるコーチングセッション】

場所：梅田・難波・天王寺・奈良（ラウンジor 落ち着いたカフェ） or オンライン
料金：対面 6,000円

　　　　　オンライン 6,740円

日程：ご相談にて決定します。セッションは120分です。

※対面の場合、ご自身でご注文になったドリンク代のみお支払いをお願いします。
※オンラインの場合、セッションでカードを使用します。カードの発送料（往復740円）込の料金となっています。

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※オンライン受講もOK！スキマ時間で学べる心理学！！

【ELM勇気づけコミュニケーション講座】大阪・奈良orオンライン

対面講座はコチラ↓
日程： 10月開催日程調整中 10：00～14:00　　
定員： 4名
場所：天王寺（JR天王寺駅徒歩5分）、奈良（近鉄竜田川駅徒歩5分）
料金： 22,000円（資料代・税込）
お申込はこちらをクリック

日程は受講者様とご相談で決定いたします。
昼食をご持参ください。

開始終了時間のご希望があればご相談に応じます。

オンライン講座は受講者様と日程、お時間、回数をご相談させて頂きます。（全6時間）

2名さまより開講、対面講座と同料金です。

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　　 @991rpabu

受講生様が驚く私の言葉は「■■はある」