あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いいたします

 

さて、11月から始まったマンジャロの注射ですが

12月に5mgに増量になり、1ヶ月が経ちました。

 

マンジャロのおかげもあってか、

この年末年始はほとんど体重増加なく過ごせました。

 

というのも、とにかく食べられない・飲めないんです。

 

少しの量で満足して、少し食べ過ぎると気分が悪くなってしまうので、

ごちそうもお酒もそこまで口にできませんでした。

 

11月にマンジャロの注射を打ち始めて

1ヶ月で体重は2kg減、ウエストは-8cm。

肝機能はほぼほぼ正常に戻りました。

 

今月は16日が受診日なのですが、

そこで増量になるか、維持かはわかりません。

増量になるんだと、

薬局に常時在庫がある容量じゃないので取り寄せになるそうです。

 

今年も運動・食事に気を配りながら、

少しでも健康に過ごせたらな~と思っています。

 

この1年が、皆様にとって実り多きものとなりますように!