はじめましての方も、いつも読んでくださっている方も♡ブログにお越しくださり、ありがとうございます☺️
〈お肌も心も整える〉マインドエステティシャンの佐藤ゆうきです🌿
思考の学校認定講師＆フェイシャルエステティシャンをしています💆♀️
2025年も、あと少し。
みなさんにとって、2025年はどんな1年でしたか？🌿
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私にとって2025年は、
いつも以上にたくさんの出会いがあり、
たくさんの「初めて」を経験し、
本当にやりたかったことに向けて、動き出した1年でした✨
思考の学校の認定講師として活動していくために、
思考の学びをこれまで以上に深めることができ、
今までの学びよりも、さらに深い気づきがたくさんあった1年でもありました。
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2025年1月に書いた「夢リスト」を見返してみると、
半分以上がすでに叶っていたんです✨
まだ叶っていないものに対しても、
「いつか絶対叶うよね」と信じている“つもり”でした。
……でも。
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出てきたキーワードは〈焦り〉
認定講師の定例会で、校長のゆきさんに質問をさせてもらったとき、
出てきたワードが 〈焦り〉 でした。
正直、そのときは
「え？私、焦ってる…？」
という感覚で、自覚はほとんどありませんでした。
でも改めて、書き出しをしたり思考を見直してみると――
出るわ出るわ、焦りとつながるネガティブな思い😅
頭では
「いつか絶対叶うよね」
と思っていたのに、
本音では
「本当に叶うのかな？」
「早く叶えたいよ〜」
「どうしたら早く叶うんだろう？」
そんな思いがたくさん出てきたんです。
さらに、
「どうして私は“早く叶えたい”んだろう？」
と自分に聞いてみたら、
ゆきさんに言われた〈焦り〉とつながる言葉が、
書き出していくと次々と出てきました。
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改めて「焦り」について見直すために自分のノートを見返してみて、そこに書いてあったのはこんな言葉でした。
・焦りを感じるのは、自分のことを信じられていないから
・「思考が現実化する」を、心の底から信じきれていないから
・自分を信じてあげられなくてごめんね。
……🫣
2025年の最後にして、
思考の学校が大切に伝えている【原点】に戻ってきた感覚でした。
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そして、もうひとつの宿題。
「焦ってるね〜」と見抜かれた私に、
ゆきさんがすすめてくれたのが 瞑想 でした。
……正直に言うと、
私、瞑想はちょっと苦手なんです😅
でも、
焦りグセのある私には、
きっとこれが一番必要な時間なんだろうな。
そう、今は素直に思えています。
それと、瞑想にピッタリのいい出会いもあったので、来年は「瞑想」をテーマにしてみようと思います☺️
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2025年は、
たくさんの願いが叶った年であり、
同時に、自分の本音や思考のクセに深く気づけた年でもありました。
来年は私のこの学びや気付きを1人でも多くの方にお伝えできるように、思考のしくみを知って毎日がラクに楽しく、そして未来にワクワクできる人を増やすお手伝いが出来たら嬉しいなと思っています♡
2025年も、本当にありがとうございました☺️
来年もどうぞよろしくお願いします♡
最後まで読んでくださり、ありがとうございます☺️
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🌿佐藤ゆうき｜3児ママ × フェイシャルエステ歴20年 × 思考の学校 認定講師✏️
小3・小1・年中の3人の子育て中👦👧👦
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