お家ご飯♡

今日はなんと、日曜日なので、

晩御飯１６時です！

公園で早くから遊んでいるので、お腹ぺこぺこな子供達

ご飯前にお風呂入ってしまってねっとその間に準備

・ハンバーグ

・キャベツの千切り

・シチュー（カリフラワー・ほうれん草・にんじん・たまねぎ）

・ご飯

大根おろしにねぎのせ、ポン酢でみんな食べました

練習♪

今日は朝の早くから公園行ってきました。

次男くんの為に、コーン買って、

体験で習った事をやるんだーっと、

張り切り練習

長男くんもご一緒に

ふたを開けてみたら、長男くんの方が真面目にやってました。

次男くん、ブランコで、『ママ～、押して～』

飽きんの早っ

長男くんの方が体力があり、

この後は、またまた、家族でバトミントンにドッチボール

ちょっとしたら、すぐ、休憩する私

何より、私が一番鍛えなあかんみたいです。

お家ご飯♡

晩御飯

久しぶりにゆっくり食べました！

・カレイの煮付け

・ゴーヤの甘酢漬け

・カリフラワー

・納豆

・かぼちゃとたまねぎのお味噌

・マカロニサラダ

相変わらず、茶色のご飯ですが、

野菜は救援物資なので、心は薔薇色ですよ