こんにちは♫
〜サウンドセラピーまこと〜
サウンドセラピスト&カウンセラー
まことです♪
仙台市はめっきり寒くなりました。
今夜は体感気温6度！
マフラーあってもイイかな？？と感じる気温
でも私はまだ大丈夫😊
今日は長い付き合いの友人と久しぶりに会って
お茶をしました。
『後ろ向きな事や愚痴を言わなくなったね！』
『楽しいな！』
『体調断然良くなったね！あれだけ冷え性で寒がりだったのにこんな薄着で平気なんて信じられない』
等言われ、嬉しくなりました。
気持ちだけ無理やりそうしてるのでなく、
自然とそうなる様
勉強し、ときにはトラウマをえぐり自分としっかり向き合い、クリアにし、心身ともに鍛え、
何事も自然と楽しめる様になってきたからです。
いいことも、悪いことも、全て。
発する言葉で心も体も自然と変わりました。
後ろ向きな言葉を出さないように意識しながら過ごしてました。
自分で自分を、洗脳していると気づいたから。
『 未来は言葉でつくられる 』
これからの未来がまた楽しみです😊
一緒に楽しい言葉を口にしませんか？
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