久々ﾀﾞｰﾂ部活動♪

久々にｷｬﾌﾟﾃﾝさおりﾁｬﾝと、ﾀﾞｰﾂ部活動

でｺﾞﾙﾌは中止になり、ｼﾞﾑ行ってからのﾀﾞｰﾂです

とっても楽しい日曜日の夜～


滝沢ゆうかでした。


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通い始めて二ヶ月♪

今日もこれを飲んで

ｼﾞﾑでﾖｶﾞやって、有酸素やって、ﾏｼﾝやってきました

運動するのが、とっても気持ちよくって

今月は15回もｼﾞﾑ通いしました


でも1㎏も減ってませ－ん(笑)

体脂肪がめっちゃ減ってて、商品券もらいました


ｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝしたから、着られなくなってた服が、入るようになったり


美味しいものを食べるのは大好きだし、我慢したら人生損してると思ってるから、dietはしません


通い始めて二ヶ月

ｼﾞﾑ通いはぁたしの趣味に入りました


これからも楽しもうと思います


滝沢ゆうかでした。


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雨で(T_T)

でｺﾞﾙﾌが中止になっちゃって、落ち込みん


初めてのｺﾞﾙﾌ場だったし、昨日練習して、調子良かったし、楽しいﾒﾝﾂだったし、とっても残念です


ﾓｰﾆﾝｸﾞは昨日買ったｷﾉｺのｷｯｼｭと、ﾁｰｽﾞ入りﾊﾞｹｯﾄと、ﾎﾟﾃﾄとﾍﾞｰｺﾝのﾊﾟﾝ

美味しかったです

寝ようかと思ったけど、食べたばっかりだし、うーん(-_-;)


滝沢ゆうかでした。


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