1/29の体重

59.5

今年から飲んでるのですが、

睡眠前に白湯を1杯のみました

夜中にトイレに2回も行き、

2回もトイレに行くことは

始めてです

なんだか眠い…1日になりそう

友だちが⬇️を見せてくれました‼️

よく見ると

過敏性腸候群の人向けみたい⁉

ダイエットとは少し違う部分もあるかなぁ