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爪ぬりたくったけど


_| ̄|○


センスなーーい。・゜・(ノД`)・゜・。



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波ないしー日曜日は山も若干混むし
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ロードバイクは日に焼けるし
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わがままなーわたしー(´-`).。oO♡


そんな日はコアリズム(=´∀`)人(´∀`=)


♪(´ε` )


サルサバージョンが一番好き♡


最後のコメントけっこう泣けるし(笑)


お金かけずしても…♡



ダイエットは可能なり(´・_・`)


コアリズムは筋トレ要素&有酸素

120くらいの脈拍が一番痩せやすいンだけど
それなりに脈拍あがるしオススメ



リラックスしたいときは、太極舞♡
つばきあやなちゃんの愛用☆彡


お風呂はいって、キングボンビーマッサージ♡
石鹸ぬるぬるでリンパのゴミを撃退だーーー♡
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日曜日♡今日は涼宮ハルヒDAY

何回見ても




お♡も♡ろ♡ーーーーー

iPhoneからの投稿
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今日のコーデ
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大人アジアンがテーマのわたし♡

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背中の紐がかわゆいの(=´∀`)人(´∀`=)


前にもってくるとバストラインがでて甘い系♡


オール1800$


安くてカワイイ♡それがテーマなプルメリア88♡


アクティブもオシャレも楽しみましょ☆


サーフィン♡登山♡アクティブ♡川遊び♡バンジージャンプ


楽しい企画ねるねるねるね

一緒にいこー!

夏に向けて水城の愉快な仲間募集中(`_´)ゞ


♡プルメリア88♡の商品のお問い合わせは
lion-08@ezweb.ne.jp

アメーバメッセまで♡


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¥1800♡プルメリア


問いわあせは…♡

lion-08@ezweb.ne.jp

アメーバメッセまで(´-`).。oO(


ショーパンに履き替えて(´・_・`)♡


ラクチンー♪(´ε` )

ラクチンー♪(´ε` )


マッサージ、ウォーキング、パジャマにマリンスポーツ、登山に、ロードバイク、フィットネス、ヨガに太極拳、ピラティス、ダンス、スケボー、スノボー、サーフィン



水城のライフスタイルの必需品
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毎日毎日毎日タイダイに囲まれてあたしは幸せジャーーーーーー!


カワイーフィットネスウエアーきると



痩せますー!

だってるんるんして、やる気が三倍UP♡


MAX85キロあったのに、あたし痩せたから!

二ヶ月で49まで落としたから水着だって間に合うぜーい

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水着は各色オール6500♡
パレオはオール1200♡
女子のダイエットの応援団♡みずき船長
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