1971年12月生まれの45歳、20代の頃の体重が45キロ。
今朝測った体重が59キロオーバー。
そう。完全なる中年太りです。
もちろん一気に太ったわけでなく、30代中半ばで気がついたら体重が53キロを突破し、
30代後半で体重が55キロになり、仕事を辞めたら加速して、今59キロオーバー。
もちろん手をこまねいていたわけではなく、色々やりました。
ですが、すべてリバウンドしました（汗）！
そして、今も緩やかに体重は増加中。。。
このままでは60キロもすぐ突破してしまいます。
ヤバイ！
ということでダイエットすることにしました。
目標は、「あの頃の自分にもう一度なる」です。