＊睡眠で運を創る＊
３ヶ月先の自己の幸せを育てる
ヘッドセラピー ✖️ 睡眠の質 ✖️心・思考のメンテナンス&
家族を癒すヘッドセラピストになる
ブラッシング・ホームケア・セルフケア講座開催潜在意識を味方にして心を育てるセラピー
質の良い睡眠で心身脳のメンテナンス
良い睡眠は
生きやすい元気な私を創ります
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今日のこの記事が
あなたの何かのお役に立てますように
4月19日 日曜日はイベント出店でした
次回のイベント出店は
6月21日 日曜日
2ヶ月に1回の出店イベントです
本当に毎回楽しみにお越しくださる方も増えて
ここでなら、と来てくださっています
ご予約などこちらからもお問い合わせくださいね
こちらをクリック
イベントは
２ヶ月に一度の健やかチェックの日
豊かに健康な生活を送るために良い睡眠は必須なのです
みなさまは睡眠を意識する毎日を送っていますか
２ヶ月に一度ですが
この時を楽しみにご予定を調整して
お越しくださっています
美味しいランチを食べて
ワークショップも楽しんで
いつもとは違う休日
時々ご自身が童心に帰る
そして“現在”を知る日でもあります
最近のお身体のこと
お仕事のこと
ご家族のこと
お話を伺いながら施術を行わせていただいております
その時の状態に合わせたストレッチや
マッサージのポイントなどもお伝えしていますが
時間の経過や忙しさとともに忘れてしまい
やってもらうときに癒されよう
ですが、それも良いって思います
かくいう私もその派のところ、あります
そして
日頃からご自身にちょっとしたストレッチや
自分癒し法を日常の中に取り入れられると
疲れの取れ方や良い睡眠につながるのは
否めない
これは本当です
すっごく疲れたことがあって
落ち込んだまま寝てしまうこともある
そのために
疲れやつらい気持ちがどーーんと重〜くなって
さらにしんどいこともある
けれど
それだけ向き合えるご自身がいたことをまず
丸っと受け入れてあげてくださいね
できなかった・・・
と責めてしまうと
疲れやストレスも増強して
さらにしんどさが増してしまうものです
そう思った、
がんばった自分もいたんだなぁ、と
丸っと受け入れる
意外と気持ちが軽くなって
前に進みやすくなるのでおすすめですよ
また書きますね
理想の未来を創るには安心な睡眠が必須！
睡眠環境を整えるには普段から意識をする
あるコツがあります
応援しています
思考の整理にもつながるヘッドセラピー講座を学びませんか
ブラッシングセラピー講座は
毎日のブラッシングで頭皮から刺激を与えて
リラックス＆リフトアップ効果、良い睡眠
自分自身に誰かにやってあげたくなる
手技と理論を1.5hで学ぶ講座です
ホームケアヘッドセラピー講座は
身近な人に安心安全なヘッドセラピーができる
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実践的でほっとできる癒しの手を
しっかりお伝えします
“ママやって〜”って言われる喜びを
ぜひ体験くださいね
お気軽にお問い合わせくださいね
《 サロンのご案内です 》
＊ヘッドセラピー 〜 癒 〜
背、肩甲骨周り、肩、首、耳、顔、頭
を丁寧にほぐす100 分
緊張やストレスからくる
ガチガチの頭・首・肩をほぐすことで
思考スッキリ・ストレス緩和・眼精疲労など
深いリラクゼーション効果が期待できます
お得な3回チケットもございます
サロンのスケジュールは
公式ラインのプロフィールに掲載をしています
ID検索は @277mjbqw です
仰向け & 椅子 を組み合わせた施術で
潜在意識と顕在意識へアプローチ
完全プライベートで他の誰かに会わない
安心・安全と安らぎのサロンです
プロフィール
子どもたちの健やかな未来は
大人たちのとっても大事な責任です
だからこそ〜感謝のひとつ〜
丸っと受け入れてあげる
今日も実りある日でありますように✨
今日も最後までこのブログを読んでくださって
ありがとうございます。
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