＊睡眠で運を創る＊
３ヶ月先の自己の幸せを育てる
ヘッドセラピー ✖️ 睡眠の質 ✖️心・思考のメンテナンス&
家族を癒すヘッドセラピストになる
ブラッシング・ホームケア・セルフケア講座開催潜在意識を味方にして心を育てるセラピー
質の良い睡眠で心身脳のメンテナンス
良い睡眠は
生きやすい元気な私を創ります
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今日のこの記事が
あなたの何かのお役に立てますように
次回のイベント出店は
4月19日 日曜日 明日です
2ヶ月に1回の出店イベントです
本当に毎回楽しみにお越しくださる方も増えて
ここでなら、と来てくださっています
みなさまにお会いできるのがとっても楽しみです
ご予約などこちらからもお問い合わせくださいね
こちらをクリック
睡眠を意識する毎日を送っていますか
やってみたいなと思っていた事
スポーツ、山、海のレジャー
ピアノやギターなどの習い事
仕事や学業のほかに
プライベートで生きる上でのやりがいができて
やりがいという楽しみがあることで
生活への張り合いや
健康につながっていきます
やってみたいと思う好奇心から
気持ちもわくわくと高揚して
楽しみに変わってくる
健康でないと何に対しても
やる気、気力が起きない
それこそ
健康でないと
自分で病院にも行けない
なんてことになりかねません
社会での成功者と言われる人こそ
睡眠時間を規律しています
成功者にはならないから関係ない・・
とはせずに
ただ眠れれば良いだけではなくて
豊かな生活を送るために睡眠を意識していく
まずは23時までにはベットに入って
寝る体制を整えてあげる
ベットに入ったら携帯には触らないでおくのもポイントです
ベットは寝るところだよ、と
身体に教えてあげることも大切ですよ！
豊かに健康な生活を送るために良い睡眠は必須です！
手から伝わる脳への安らぎヘッドセラピーを
家族にやってあげよう
また書きますね
理想の未来を創るには安心な睡眠が必須！
睡眠環境を整えるには普段から意識をする
あるコツがあります
応援しています
思考の整理にもつながるヘッドセラピー講座を学びませんか
ブラッシングセラピー講座は
毎日のブラッシングで頭皮から刺激を与えて
リラックス＆リフトアップ効果、良い睡眠
自分自身に誰かにやってあげたくなる
手技と理論を1.5hで学ぶ講座です
ホームケアヘッドセラピー講座は
身近な人に安心安全なヘッドセラピーができる
手技と理論を4.5hで学ぶ講座です
実践的でほっとできる癒しの手を
しっかりお伝えします
“ママやって〜”って言われる喜びを
ぜひ体験くださいね
お気軽にお問い合わせくださいね
《 サロンのご案内です 》
＊ヘッドセラピー 〜 癒 〜
背、肩甲骨周り、肩、首、耳、顔、頭
を丁寧にほぐす100 分
緊張やストレスからくる
ガチガチの頭・首・肩をほぐすことで
思考スッキリ・ストレス緩和・眼精疲労など
深いリラクゼーション効果が期待できます
お得な3回チケットもございます
サロンのスケジュールは
公式ラインのプロフィールに掲載をしています
ID検索は @277mjbqw です
仰向け & 椅子 を組み合わせた施術で
潜在意識と顕在意識へアプローチ
完全プライベートで他の誰かに会わない
安心・安全と安らぎのサロンです
プロフィール
子どもたちの健やかな未来は
大人たちのとっても大事な責任です
だからこそ〜感謝のひとつ〜
豊かな生活を送るために
今日も実りある日でありますように✨
今日も最後までこのブログを読んでくださって
ありがとうございます。
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