お目汚しですみません。
骨盤ダイエットのビフォー画像です。
鏡に映ったリアルな姿はこんな感じです。
↓
ひざが。。。
なんかアリクイの顔に見えてきた。涙
座ると特に分かりますが、右足のわん曲がひどいタイプのO脚なので
経ちが悪いらしいです。
O脚がどこまで治るかは分かりませんが、とりあえず余計な贅肉が消えますように。
頑張ろう。
取り入れるモノはこちら↓
山田式骨盤ダイエット法
コアリズム
脚痩せるんるん♪1日7秒 美脚の創り方
普通の人は夏前に行う足痩せダイエット。
すっかり夏が終わろうとしている今頃になって、ようやく本格的に取り組むことにしました。
理由は、ありがちなこの二つ。
服を買いに行って試着室に入った時「これじゃいけない」と思ったから。。。
それと、月末に健康診断があるから。。。
いつも「今は仕事忙しいから」
と言い訳をしてなんだかんだでやってこなかたのですが
今日、ふと鏡を見て「やっぱりこれじゃいけない」
と思い、決意。
この決意というか、意思決定が大切なんですよね!
「私はもう、この体型に満足しない!」と言い切ること。
ほんと、ひざの上が大変なことになってるから。。。涙
最近、深夜の通販番組で売られている「TRFダンササイズ」に興味津津ではありますが、
「今までダイエット系DVDいくつ買った??」
と、自分に言い聞かせ、今回は購入を断念。
その代わり、元々持っていたDVDを引っ張り出してもう一度1からトライすることにしました。
山田式骨盤ダイエット法のDVD
これの内容、とってもいいのですが、長くって。。。
けっこう時間かかってしまうんですよね。でも、だらだらテレビを見ている時間を
ストレッチの時間にすればいいだけですよね。
座った状態だと、ひざ上の悲惨な状態が分かりにくいですね。
後から画像撮りなおして、ちゃんとビフォアを残しておこうと思います。
ちなみに、画像を見られたらお分かりだと思いますが、ひざ下O脚です…涙。
山田式骨盤ダイエット法では
「O脚改善」
「バストアップ」
のレッスンも有りますので、骨盤のゆがみ解消だけではないのがいいです♪
月末にまにあわせるため、懐かしのコアリズムDVDも投入!
さらに、ずいぶん前に購入した「脚痩せるんるん♪1日7秒 美脚の創り方」の
データを引っ張り出して、同時に実行!!
思い立ったが吉日!
すっかり夏が終わろうとしている今頃になって、ようやく本格的に取り組むことにしました。
理由は、ありがちなこの二つ。
服を買いに行って試着室に入った時「これじゃいけない」と思ったから。。。
それと、月末に健康診断があるから。。。
いつも「今は仕事忙しいから」
と言い訳をしてなんだかんだでやってこなかたのですが
今日、ふと鏡を見て「やっぱりこれじゃいけない」
と思い、決意。
この決意というか、意思決定が大切なんですよね!
「私はもう、この体型に満足しない!」と言い切ること。
ほんと、ひざの上が大変なことになってるから。。。涙
最近、深夜の通販番組で売られている「TRFダンササイズ」に興味津津ではありますが、
「今までダイエット系DVDいくつ買った??」
と、自分に言い聞かせ、今回は購入を断念。
その代わり、元々持っていたDVDを引っ張り出してもう一度1からトライすることにしました。
山田式骨盤ダイエット法のDVD
これの内容、とってもいいのですが、長くって。。。
けっこう時間かかってしまうんですよね。でも、だらだらテレビを見ている時間を
ストレッチの時間にすればいいだけですよね。
座った状態だと、ひざ上の悲惨な状態が分かりにくいですね。
後から画像撮りなおして、ちゃんとビフォアを残しておこうと思います。
ちなみに、画像を見られたらお分かりだと思いますが、ひざ下O脚です…涙。
山田式骨盤ダイエット法では
「O脚改善」
「バストアップ」
のレッスンも有りますので、骨盤のゆがみ解消だけではないのがいいです♪
月末にまにあわせるため、懐かしのコアリズムDVDも投入!
さらに、ずいぶん前に購入した「脚痩せるんるん♪1日7秒 美脚の創り方」の
データを引っ張り出して、同時に実行!!
思い立ったが吉日!
悩んで
悩んで
ついに購入しました。
Fall in Eyez(R)
" target="_blank">Fall in Eyez(R)
こちらのハニーブランのカラコンは、君島十和子さんとおそろいなんです♪♪
8月30日の君島十和子さんのブログを見て
「このカラコン欲しい~」って改めて思いました。
(カラコンもですが、この画像のマスカラパワーもすごいですよね)
購入をためらっていたのは、フォーリンアイズさんのカラコン
は1ヶ月の使い切りタイプ。
私はカラコンを休日に、しかもお出かけするときにしか使用しないので、1ヶ月タイプを購入するのはちょっと割高なんです。
でも、このハニーブラウンはとっても自然で人気なので一度使ってみたかったのでついに買ってみることにしました。(競艇が順調で、ちょっと気が大きくなっている…)
2日後位に届くようなので、週末のお出かけには間に合うかな~。


悩んで
ついに購入しました。
Fall in Eyez(R)
こちらのハニーブランのカラコンは、君島十和子さんとおそろいなんです♪♪
8月30日の君島十和子さんのブログを見て
「このカラコン欲しい~」って改めて思いました。
(カラコンもですが、この画像のマスカラパワーもすごいですよね)
購入をためらっていたのは、フォーリンアイズさんのカラコン
私はカラコンを休日に、しかもお出かけするときにしか使用しないので、1ヶ月タイプを購入するのはちょっと割高なんです。
でも、このハニーブラウンはとっても自然で人気なので一度使ってみたかったのでついに買ってみることにしました。(競艇が順調で、ちょっと気が大きくなっている…)
2日後位に届くようなので、週末のお出かけには間に合うかな~。
リバイタラッシュを使い始めて2週間。
毎晩せっせと寝る前に塗っています。
リバイタラッシュは夜の寝る前にしか塗れないので
昼間は『マシュマロコスメインパクトアイラッシュエッセンス』を塗っています。
レポ①と比べてみると、確かに伸びてる!!
ちなみに、こちらが2週間前の画像

目尻の辺りが長くなっている気が。。。
う~んでも、まだまだケアプロストを使っていた時は
もっと伸びていたので、もう少しがんばってもらいたい。
昼間用に使ってる『マシュマロコスメインパクトアイラッシュエッセンス』(↓のランキング8位)がそろそろ無くなってきたので、昼間に使えてマスカラ下地になるアイラッシュトリートメントを投入します。
参考:アイラッシュ トリートメントの口コミレビュー(by 楽天) | ||
![]() | 価格:1590 円 | 期間限定価格『アイズアイラッシュリポゾーン15g(まつ毛専用トリートメントジェル)』デリケートなまつ毛と目元のために!EYEZアイケア専門ブランド!(コスメ・ラ・ボーテ) 口コミ:148件 4.66点 ![]() |
![]() | 価格:2919 円 | タリカ リポシル アイラッシュトリートメント 10mL 【送料無料】【msof】0413c(コスメランド) 口コミ:113件 4.03点 ![]() |
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![]() | 価格:903 円 | 【メール便発送可】DHC アイラッシュトニック 2374-35(ホスピタルサービス) 口コミ:69件 4.45点 ![]() |
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競艇が生活の一部になって数カ月。
特に6月から始めた配信のおかげで安定的です。
8月は私も集中して取り組んだこともあってか、
これまでで一番の利益でした。
上の画像は楽天銀行の画像。
毎日テレボートに入金してその日か翌日に運用後のお金が戻ってくるというシステム。
以前までは毎日30万円を入れていましたが
8月20日辺りから50万円を入れるようになりました。
ちょうど、この辺りからまたも「新手法」を試し始めたので
念のため運用資金を増やしました。
そんなこんなで2012年8月は
8月利益合計 91,629円
という結果になりました♪♪
あと少しで10万円の大台を超えます。
実は8月、私のメンタルの弱さで8万円分の損しました。
勉強にはなりましたが、9月はこんなことが無いように
月末から始めた新手法で固く利益を得て行こうと思います!
9月も3分の1終わった本日は約6万円の利益で推移しています。
年内の目標は
①安心して取り組める新手法を定着させる
②まずは月利益10万円を超える
③月利益20万円を安定させる
よし~今日もファイト♪♪
特に6月から始めた配信のおかげで安定的です。
8月は私も集中して取り組んだこともあってか、
これまでで一番の利益でした。
上の画像は楽天銀行の画像。
毎日テレボートに入金してその日か翌日に運用後のお金が戻ってくるというシステム。
以前までは毎日30万円を入れていましたが
8月20日辺りから50万円を入れるようになりました。
ちょうど、この辺りからまたも「新手法」を試し始めたので
念のため運用資金を増やしました。
そんなこんなで2012年8月は
8月利益合計 91,629円
という結果になりました♪♪
あと少しで10万円の大台を超えます。
実は8月、私のメンタルの弱さで8万円分の損しました。
勉強にはなりましたが、9月はこんなことが無いように
月末から始めた新手法で固く利益を得て行こうと思います!
9月も3分の1終わった本日は約6万円の利益で推移しています。
年内の目標は
①安心して取り組める新手法を定着させる
②まずは月利益10万円を超える
③月利益20万円を安定させる
よし~今日もファイト♪♪























