こんざんはー
こんなアホなことしてましたが…
はらへりマンです！
ご飯の時間まですこし時間があるので、暇更新
今日は、食改善推進委員の地区分会の活動家でした！
調理実習だったんだけど、雪印食品のレシピ
岩手県は脳梗塞とかの全国ワースト１
塩分控えめは当たり前！
県が一丸となり、食育に力を入れてるんだけど、なかなかワースト１から抜け出せない
いっぱい、そういう事を勉強するして、伝えていかなければならないんだよねー
ウチも、塩分控えなきゃならない家族がいるため、かなり意識してるんだけど、全員その食事にすると、みんなマズイと言うわけよ…
出汁で食べるようにがんばるがなかなかね！
うわ！真面目な話になってもうた
むしょーにカラオケに行きたい！
すぐ目の前にカラオケボックスあるけど、1人だとさぁ…
だれかー一緒に行くべ
この前の日曜日に、農協祭りがあって、終わる頃だったけど、行ってきた
餅まきがあって、次男くん一生懸命拾ってましたよ！
４個ゲットしたので、餡子餅にしたわ
こんなアホなことしてましたが…
秋はイベントが盛りだくさんだけど、出費も…
来月は温泉三昧だから、少し控え目にしなくちゃね！
腹減ったー
飯マダー？
