白山市住宅街にある自宅サロン
ナチュラルＹｕｕのブログに訪問いただきありがとうございます
押したり、揉んだり、ボキボキしない無痛整体サロンです
お仕事に、家事に、育児にと頑張っている女性のみなさんに
今ある不調はもちろん
その不調を繰り返さない体づくりのお手伝いをさせていただきます
こころもカラダもイキイキと いつまでも輝く女性に
こんばんは
ナチュラルYuuの池本よしこです
まだまだ暑い日が続いています
さっそくですが
妊婦さんのbefore～afterをご覧ください
９ヶ月のママさん 大きなおなかです
施術前は下がり気味のおなかで そのためにそり腰になってしまっています
施術後には おなかの位置はもちあがありました
妊婦さんの中でも 妊娠後期になると
おなかが下がり気味になって おなかをせり出して歩いている方をよくお見かけします
妊娠中のおなかの位置というのは
おなかの一番高い位置と、おへその位置が同じ高さであることが望ましいんです
でも もともと骨盤底筋が低下していると
妊娠月齢が進むにつれ
骨盤底筋群がどんどんゆるみ、内臓や子宮が下垂してきます
（骨盤底筋群とは、骨盤の一番下、恥骨から尾骨にかけてハンモック状にある筋肉です。内臓を正しい位置に支えています。）
それによって恥骨の痛みや、尾骨の痛みをおこしたり
そり腰状態になって、腰痛もおこしてしまうこともあります
そして、この骨盤底筋がゆるむと、尿漏れなどもおこしてしまいますよ～
施術後のように おなかの位置があがることで
おなかが邪魔にならず、スムーズな足運びにもつながりますよ
産前・産後の不調でお困りの方は
毎回好評の家族整体教室のお知らせです
家庭でできる！家族整体教室
日時 ： ９月４日（日） １４：４５～１６：１５
会場 ： 野々市市情報交流会館カメリア ２階和室
定員 ： ２０名 ※先着順
参加費 ： お一人 １０００円 ペアで １５００円
※テキスト資料付き
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石川県白山市宮永市町442－14
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