ありがとうございますm(_ _ )m
吸収するぞ、だってスポンジだもん です。
前回は、ヤル気を保ちつつ成果を出す凄い方法を紹介しました。
お手数ですが、まずはこちらをお願いします！
前回の記事：「○○を成功させる！」ではダメ？
では強くイメージする方法を紹介します。
おススメは夜、布団に入ってからです。
受験生の例でいきます
今日は合格発表、もうすぐ番号が張り出される…
周りは他の受験生でいっぱいだ。さすがに緊張してきた。
さあ、張り出された！
喜びの声や泣いているのが聞こえてくる。目で番号を追っていく。
番号は３００８７
３００６７
３００６９
３００７２
３００７６
３００７７
３００７９
３００８２
：
３００８７
：
「やったー！！」涙を流して大喜び。家族や友人も喜んでくれた。
というふうにイメージしてみます。ポイントは感情です！緊張や喜びを具体的にイメージしましょう。
成功したときの最高の感情を先取りしましょう！！
始めはうまくできなくても大丈夫です。だんだん上手になっていくので
心拍数が上がり、手にじんわりと汗をかくまでになります。
もし、寝れなくなったら朝やるようにしましょう＾＾
これ実は私の例なんです。
今、書いてるだけでドキドキしてきました（汗）
この例だと、前年の合格発表や他の試験の発表を見に行っている。受験番号がわかっている。
とさらに効果的です。
やってるうちに自分の一番喜べる方法が見つかっていくので、とりあえずやってみましょう！
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