こんにちは！
今日は涼しいですね。
綿の薄～いコートを1枚羽織って、
午前中に銀行まで行って来ました。
さて、
昨日はリハビリに行って来ました。
個別は2ヶ月ぶりのOT(作業療法)でした。
肩の解しをして頂きました。
私は右の半身麻痺ですが、
右を向いて寝るのが好きです。
心臓の音がしませんし、
左耳が難聴で静かに眠れます。
ただ、時々肩が痛みます。
右上肢麻痺は軽度で、
気を付けて眠れば大丈夫のようです。
後、粘土で右手だけで小さな玉を作りました。
細かい作業をするのに効くそうです。
グループ体操です。
いつもの全身体操です。
今日もポーズ体操がありました。
①マラソン
②フリスビー ③綱引き ④砲丸投げ
⑤バスケットボール
⑥テニス
⑦バレーボール(レシーブ) ⑧卓球
⑨ボクシング
⑩キックボクシング
⑪体操の決めポーズ ⑫サッカー
12人分、覚えました～。
結構動いて、心地よい疲れでした。
帰り道の花です。
良く見かける花です。
爽やかな秋には良く似合います。
でも、名前が思い出せませ～ん。
涼やかで、可愛いです。
リハビリ散歩 
杖ありです。
それにしてもテニスの大坂なおみさん、
凄かったですね。
今年もスポーツの秋と行きますか。
歩いて～、歩いて～
ストレッチ～、ストレッチ～
それでは、
今日も一日いい日でありますように。
皆さんのご訪問、いつもありがとうございます。
