今晩は！
いいお天気だけど、寒いですね。
毎日最低気温が-4℃です。
空気が本当に冷たいです。
さて、
昨日、リハビリに行ってきましたよ。
歩いて行ってきましたよ。
個別リハビリはSTです。
先ず、いつものように体調確認で血圧を測りました。
1回目、上が150超えてしまいました。
2回目も上が130超えていましたが、
まぁこんな物でしょうとなりました。
いつもは110～120台ですが、
この雪で・・・、この身体に力が入ったからなのでしょう。
今週の出来事
月曜日の大雪でそれ以降の外出は
今日が初めてでした。
家で筋トレやストレッチ等をしていました。
今週の気になるニュース
①遺産相続ー高齢化に配慮「配偶者居住権」、介護の実情反映。
②小室哲哉さん「けじめとして引退」、闘病中の妻にも触れる。
③首都圏大雪、都心２３㌢、４年ぶりに２０㌢を超えた。
特に気になったのは、小室さんの引退会見です。
はじめ妻のKEIKOさんの事もまでと話すのと思いましたが、
この引退はKEIKOさんの代弁を含めて話さざるを得なくなり、
カミングアウトする事での介護離職・・・、介護引退なのだと思いました。
妻のくも膜下出血の後遺症、
ご自身もC型肝炎、左突発性難聴等となり、
こういう状況の中、
グローブの復帰への期待・・・、
プレシャーがあったかもしれない、その他もろもろあると思います。
孤独だったと思います。
だれか相談できる人が自然に必要になると思います。
会見は正直な人柄が出ているものだったと思います。
最後に「妻KEIKOへの愛情は増しています。」と話されていましたね。
ホッとしました。
主介護者として真面目に愛情深く妻KEIKOさんと向き合い、
いい介護をされているんだなと思いました。
ちょっと熱くしゃべっていました。
同じ東京多摩地区の出身で、
同じアラカンの世代・・・、親近感を持ってしまいました。
応援しています。
クリちゃん４コマ漫画ー「なんです！あなたまで」
宿題ーセリフ表現を筆記にて
今朝の朝刊より気になるニュース
九州大、部活に「起業部」－本気でなければ入部お断り
音読→クイズ理解確認
帰りの雪道です。
日当たりの悪い左側はまだ凍っています。
滑り台に鎌倉です。
嬉しそうな子供たちが目に浮かびます。
帰りは、少し遠回りして池の近くを通りました。
雪かきの雪を捨てていますね。
なかなか溶けそうにありません。
ちなみに真北にある、桜遊歩道です。
朝、行きに通りました。
転ばなかったけど、ものすごく身体に力が入ってしまいました。
しばらく溶けるまでは通りません。
時間がかかりそうです。
１月２６日(金) リハビリ散歩 
距離：4,114m
時間：60分
歩数：5878歩
杖ありです。
4年前の大雪の事、思い出しました。
雪かきを頑張った80代の男性数名の方が、
圧迫骨折等の為に救急搬送された事です。
地域の民生員の方々が、声掛けくださる等していました。
今年も大変な冬を過ごしてることと思います。
くれぐれも転倒等せぬ様に、気を付けて行きましょう。
それでは、
今日もいい夢が見れますように。
皆さんのご訪問、いつもありがとうございます。
おやすみなさい。
