こんばんは✨
久々に体調不良だった高橋 悠です🤒笑
先日、急遽
金子 賢さんにトレーニングの
お誘いをして頂きました✨
もうその時点で
アドレナリンが放出🔥笑
当日
大阪
中之島 GOLD GYM
鍛える部位はどこでもいいよと
言って下さいました✨
自分の弱点である背中を
御一緒に鍛えることに☺️！
基本のチンニングからスタート❗️
もう初っ端からハードで
ガッチガチにパンプアップ😳⤴️
出来ているのは当たり前
出来ないところでやるのが
トレーニング❗️
疲れてからの一歩一歩が大事！
それが筋肉に繋がる！
トレーニングは辛いもの。
楽しいものではない。
でもこの積み重ねが花になる！
大変でしたが
自分にとっては、
また新しいトレーニング方法だったのでテンションが上がりっぱなしでした❗️✨
トレーニングのメンタルが
また一段と高くなった気がします！
トレーニングは
やっぱりメンタルが大事ですね！
金子賢さんの言葉は１つ１つが深い、
それだけではなく
1番は
金子賢さんの背中を見て
たくさんのことを
感じ、学びました！
テレビだけではわからない。
見えない所で
半端ではない努力をしている
本当にかっこいい
僕もそういう男に、人間に
なろうと思いました！
フィットネス業界を背負い、引っ張っているのだと本当に実感しました。
金子賢さんがいてこその
僕達選手がいるのだと。
金子賢さん
summer style award
事務局の方々
お客様
支えてくれる周りの方々に
本当に感謝です☺️
1時間半のトレーニングが終わり
ストレッチからポージング練習
最後には
メガプロテインも御馳走になりました😭✨
トレーニング後の
幸せな時間ですね☺️✨
本当にありがとうございました✨
僕はまだまだ甘い。
もっと出来ることがわかりました。
これからもっと成長する！
上にいく！
上を目指し続ける！
感謝と、この気持ちを忘れずに
これからも頑張ります！
言葉よりも結果で示す！
最高な1日でした！
背中は5日間ぐらい
筋肉痛でしたね😂笑
まだまだ弱い！！！
最後は
2年前からの
金子賢さんとの
ツーショットシリーズで終わります☺️笑
デカすぎる。
日本大会セミナー
大阪予選セミナー
予選大阪大会
丁重にアドバイスも頂きました😣✨
僕達、選手に直接
アドバイスをして下さったり
普通にコミュニケーションを
いつもどんな時でもして下さいます。
壁のない距離感で
僕達、選手は本当に幸せです✨
人生
ストイックに
思い存分楽しもう！！！
いつもありがとうございます☺️✨