我が家の朝食 米粉パンと健康スープ ④グリンピースのコーンチャウダー
日増しになんだか暑くなる気配。今が1番いい季節ですよね😊今日の健康スープ本日はコーンチャウダースープ。玉ねぎとコーン缶、旬のグリーンピースをたっぷり。食物繊維たっぷりの色鮮やかなスープです。★材料(2人分)玉ねぎ 1/2コーンクリーム缶 190gグリーンピース 1カップオリーブオイル 小さじ2水 半カップ牛乳 200cc塩麹 大さじ1から2胡椒 少々①玉ねぎを1センチ角にカット。②玉ねぎとグリーンピースを鍋に入れ、水半カップで蓋をして火が通るまで7.8分加熱。③②に火が通ったら、コーンクリーム缶と牛乳を加えて蓋をして沸騰直前まで加熱。④塩麹と胡椒で味を整えて、出来上がり。 動画🥖今回の米粉パン おこめパン 玄米オフリュイ玄米のおこめを浸水して攪拌して生地にします。中にはクリームチーズ、クランベリー、クルミ、ドライ無花果、パンプキンシードを折り込んで焼き上げました。私の大好きなパン!美味しいですよ~ インスタ記事はこちらから ↓↓富田亮子 on Instagram: "🥯対面レッスン🥐 難易度:⭐︎★★ ミキサーを使って浸水した玄米を粉砕。生地に。 玄米の栄養を丸ごとパンにしていただきます。 クランベリー、ドライイチジク、胡桃、パンプキンシード、クリームチーズなどのフィリングをおりこみ、1個丸々香ばしく焼き上げます。 大きさ:20センチ×8センチ×高さ4センチ 1個お米パンの「玄米パンオフリュイ」 とっても美味しくて、ついつい食べすぎちゃうパン。 ご好評につき、来月もレッスン決定です👍😊 東急東横線「元住吉駅…0 likes, 0 comments - kitchen_noa on May 21, 2024: "🥯対面レッスン🥐 難易度:⭐︎★★ ミキサーを使って浸水した玄米を粉砕。生地に。 玄米の栄養�...". instagram.com昨夜焼いて常温保存してました。おこめパンは米粉パンより固くなりにくいです。とってもおいしくなりましたこれらの米粉パンが気になった方は下記の公式ラインからお友達登録して、お気軽にお問合せ下さい