yuuです☺️💕
いきなりですが
自分のこと好きですか？
私は45年以上
自分のことが大っ嫌いでした‼️
身長低いし
お勉強できないし
友達少ないし
親とは仲悪いし
お金ないし
自分の顔欠点だらけだし
あげたらキリがないくらい（笑）
とにかく劣等感の塊😥
周りのキラキラしている
元気な女性たちが
羨ましくて仕方なかったんです
それが40代後半で
色々と勉強をしていく中で
コーチングを知り
だんだん自分のことが好きになれたんです💕
長いよー‼️
もっと若いうちに自分のこと
好きになれてたら‼️
今はコーチになるために
無料のコーチングをさせて
頂いてます
お一人、30代女性👩に
連続コーチングをお願いし
先日、２回目のコーチングを
させていただいたのですが
彼女のコーチング効果がすごいので
少しご紹介させて頂きます☺️
彼女は色白で綺麗なお顔で高身長‼️
それだけでも勝ち組〜って
思っちゃうのに、普段の会話の中で
ネガティブな発言をすることも
ありました☺️
１回目のコーチングは
今、悩んでることについて
しっかりお話をして
考え方を伝えました
その時の感想が
「誰にも言えずモヤモヤしていた気持ちを
伝えられたことでこころが救われました」
と言ってくれました🖊️
そう、コーチングを受けると
心が救われる、そんな気持ちになるんです
私もそうでした😌
そして、今回の２回目コーチングは
なんと彼女から
「報告したいので今日コーチングできますか？」
って言ってくれて
めっちゃくっちゃ嬉しかった私‼️
もう、そんな風に言ってくれて
嬉しくて泣いちゃう😂
前回のコーチングで話したことを
よく理解してくれていた彼女は
「コーチングを意識して行動したのですが
悪い方向に進んでしまいました」と。
悪い方向に進んだら
ネガティブな感情に自分全身
包まれたような感覚になると
思うのですが
彼女は違いました
結果、悪かったとしても
自分はどうしたいか？
考える力がついていたのです！
２回目のコーチングでは
自分自身を好きになろう！
自分が日々ご機嫌でいられる
方法を考えよう！
と伝えると…
「え⁉️自分のこと嫌いです‼️」って
言ったんです（笑）
そっかー、みんな自分のこと
嫌いだよね〜！って私も
共感しながら☺️
私がどうやって
自分を好きになったか伝えました
真剣に話を聞いてくれて…
コーチングが終わった帰り道で
彼女がくれたLINEが
とても嬉しかったんです😆
↓↓↓
『yuuさんからコーチングを受けていなかったら
いつまでも他人に執着していたと思います。
コーチングの力は偉大です💪』
あと
「自分のことがどんどん好きになれそう
ですし、生きるのが苦ではなくなりました」
とも言ってくれました！
たった２回のコーチングで
コーチングの力は偉大と
実感してくれています💕
他人軸で生きるのではなく
自分軸で生きるということに
彼女自身で気がついてくれました‼️
コーチとして言葉の引き出しの少ない
私の説明や体験談を
理解しよう！吸収しよう！と
真剣にきいてくれて
本当にありがたいです
そんな幸せ思考になる
コーチングコーチコースは
私のコーチ（林江美）が主催してます‼️
5期生は今日まで締切だったかな？
ぜひぜひ❤️
今回、私の知り合いちゃんが
５期生として学ぶので
私も今から嬉しいです♡
うふっ🤭
生きるのが楽しくなると
毎日の生活が楽しくなって
自分が満たされて
他人にも優しくなれます💕
ではまた👋