お久しぶりの
マクラメアクセサリー
Amulet macrameのyuuです☺️💕
今年も残すところ
あと1日‼️
2022年のわたしは
マクラメアクセサリーと
一旦離れた生活をしていました
私の活力であった
マクラメ教室のワークショップへ
全く行くことができず…
なんで行けなかったか…
歯医者で相当なお金が
かかっていたからです😅
でも歯って大事ですね！
奥歯が一本ないだけでも
物が噛めない😭
お肉や生野菜はほぼ噛めません💦
今は夏にオペした部分
インプラントの土台が
ようやく骨に定着したようで
年明けにインプラントの歯が
入る予定です🦷✨
昨日は型取りしてきましたー！✌️
でも、歯は命に関わるので
今はしっかり治療していただき
なんでもバリバリ食べれるように
なりたいです💪✨
歯がないと食事が美味しくない😢
大好きな
マクラメアクセサリーを
作れなかった分
自分の誕生月から
今後一生必要だと感じた
〇〇のお勉強も始めました‼️
本を読んだりYouTube観たり
とりあえず、まずは
お金をかけずできる範囲で
自力で知識を広げてみようと
思ってます☺️
先日は私のコーチングコーチが
2022年の振り返りと
2023年に向けての楽しく
指導してくれたおかげで
今、自分が何に関わっていて
何を考えていて
今日より先をどうしていきたい
と考えているのか？が
明確になりました🖋
普段、思ったり考えたり
していることしか
書くことができないけど
書くことで目で見て
改めて自分の考えてることが
クリアになりました😳✨
何を大切にしてるのか
分かりましたよ〜💕
あと2023年は
自分が考えてもいなかった
お勉強にも挑戦しよう‼️と
振り返りのコーチングを
受けた時に決めました‼️
自分で自分を見ると
遠回りしてるんじゃ？と
不安になる時が多々あります💦
でも、この遠回りが数年後
振り返った時に
実は近道だったと
思えるようにしたいです☺️
そして！1番私を変えてくれた
運動‼️
2022年は
運動を継続の一年でした🚶♀️
仕事の時間が長すぎて
疲れて運動ができず
諦めてすぐ寝る日も多々ありました
最近はチョイとサボり気味😅
でも昨年の健康診断よりも
身長、体重、腹回り、BMI
などが少しずつですが
効果がありました！
この年齢になると継続を
してないと、すぐ増えるはず💦
ウォーキングや運動を
始める前は
「やって何か変わるのかな？🤔」
「ウォーキングの１時間行く
くらいならマクラメ編んでた方が
よくない？🤔」
とか考えてましたからね（笑）
それと今年は近くの不動尊への
お参りをまめにしました⛩
これもお参りして
何が変わるかは分からないけど
続けてみようと思い
５kmウォーキングに
行った時は必ずお参りして
健康でいられることに
感謝を祈っておりました🙏
昨日も今年最後のお参りとして
自分の健康と私に関わる
全ての人の健康を
お願いしてきました🙏💕
これらを実践した今年一年は
おかげさまで私の中身（土台）が
整った感覚があります😌
運動をして人生が変わった…
そんなふうに思えた
一年でした✨
娘ちゃんからも
「ママ若くなったね！」って
言われることが増えて
嬉しいやら恥ずかしいやら🫣
つまらないブログかも
しれませんが
いつも読んでくださっている
フォローをしてくださっている方
いつもありがとうございます💕
今後も細々とブログは
書いていきますので
気が向いたら遊びに来て
くださいね💕
それでは皆さま
良いお年を❤️
