友人よ…
こんな素晴らしい本を
教えてくれて、ありがとう☺️
教えてくれなかったら
手にとっていなかったと思う
読みやすかった！
私のように読むのが遅くて
理解するのに時間がかかる人でも
スラスラと頭に内容が
入ってきた☺️
後半は知らない事だったから
一回では理解できなかったけど
また読み返したい本でした📙
最後のページに
「優しい人になってください」
という西野さんからの言葉に
涙が溢れてしまいました😭
この一行の言葉で
「私は何を使命として
生まれてきたんだろう？」
そう思うキッカケになりました
さて
私の自己肯定感を上げてくれた
③は…
何度もブログで書いている
コーチングです‼️
今、私はコーチングのコーチに
なりたいということを
目標にしています☺️
大人も子供も
コーチングを知る事で
優しい人になれます💕
一回のコーチングを受けて
ガラッと世界観が変わる人
私のように
回数を重ねてジワジワと
これ‼️って言うのは難しいけど
後から少し前の自分を
俯瞰すると
これってコーチングの効果‼️って
思える人もいると思います
コーチングを知ると
目指すものが明確になり
そこに向かって
自ら動くことができます
あ、私は
まだその途中です😅
でも夢を追いかけて
遠回りしてるけど
なんか楽しいんですよね☺️
同じ時間を過ごすなら
楽しい時間が多いほうが
いいですよね💕
そんな感じで
コーチングを習って良かった
いつも思っています☺️
年齢のせいもあるのか？
とても生きやすくなりました🌿✨
そして
④の断捨離・整理整頓
もうこれは自分の中での
永遠のテーマです（笑）
私はお部屋はある程度
片付いていればオッケーなタイプ
ですが
やっぱりなんだかんだと
購入したものが溢れていくじゃ
ないですか？（笑）
なので部屋の中の使っていない
スペースや今置いてあるものが
本当に必要なのか？
と試行錯誤しながら
100均の優秀な小物達を
見定めながら
少しずつ気分が乗ってる時に
片付けをしています☺️
ただモノによっては
無印とかニトリとかの方が
機能面で優れてたりするので
そこも見定めていくのが
また楽しいんですけどね😁
先日はニトリに行って
楽しくて1時間以上も
店内をグルグルしてましたー！😆
で、ですね💦
最近では買う前にこれは
代用できないか？は
考えたりもします！
似たようなものを
何個も買わないようにするために
テレビやめたり📺
ウォーターサーバーやめたり
そしたら
電気代も節約になり
スペースも広くなり
お部屋が過ごしやすくなりました☺️
試行錯誤しながら
片付けをしてる中で
やっぱり「コレ本当だな！」って
思うのは
部屋が散らかっている時は
体調が悪くなりやすいし
なんか気分も荒れてる💦
逆に部屋がスッキリしていると
体調もいいし
頭の中もスッキリして
行動力が上がりやすいです‼️
しみじみ
これは本当なんだなー😳
って感じています
と言うことで…
残りの⑤⑥は
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娘が大好きなマダムシンコ🐯
普段は連絡してこないのに
今回は配達くるまで
まだか？まだか？と
さいそくのLINEが…（笑）