こんばんは
ゆっこです
最近、
自分をヨシヨシしてあげて
心も落ち着いてきました
次にしたいことは
下がった自己肯定感を上げていくこと‼︎
最近、
自己肯定を上げるための書籍がたくさん出ておりますよね
そんな本を参考にすることもいいですが、
読んで終わりだったら絶対に上がりません
だったら、
私は本読むより……
自撮りをして‼︎
と言いたいです
自己肯定＝自撮り！？
と思う人もいるでしょうが、
その効果を沢山の方が話しています
演説家の鴨頭さんや
自分恋愛塾の吉乃菜穂さん
一度騙されたと思ってやってみて下さい
1回や2回じゃ変わりませんが、
1週間ぐらいしてくると
あれ
なんか自分可愛いかも
て思えてきて、
1ヶ月ぐらい経つと
やっぱ私も可愛いわぁ〜
になってきます
絶対に
嘘だと思うなら、
試してみる価値ありです
だって、
やってみたいといいか、悪いかわからない
パクチーが好きか嫌いか食べてみないと
わからないのと同じ
本と比べて0円だし、
本１冊読むより、
3分自撮りの方が断然時間も節約
なのに、
効果がありますから
ということで、
私は今日は自撮りをします
そして、
そう思いたったのも実は……
９月は私の憧れの方々にお会いできるから
だったら少しでも可愛く
素敵な写真を一緒に撮りたいから
ゆっこ自分を磨きます
婚活のためじゃないんかーいー‼︎笑
できたら、
1週間後あたりに
Before After の写真を載せますね
そしてこの写真は
デートで素敵な懐石料理のお店に連れていってもらった時の
急な写真でも、
自撮りを練習しとけば、
いつでも素敵な笑顔の写真が撮れちゃう
まさに一石三鳥ぐらいの効果なんです