酷く落ち込んで立ち直れなかったり、悲観ばかりして鬱っぽくなっていました。
食欲も出ず、頭とお腹が痛くてお腹は下したまま。
そして11日目。ストラテラを飲むのも忘れて突然押入れ整理を始めました。
朝は起きれず、旦那が起こしてくれて、パンとコーヒーを用意してくれまして、起きたのはお昼。
なかなか目が覚めず、起きてからもつらくて眠すぎる…
しばらくして突然、押入れが気になりだし…
押入れを開けて片付けを始めました。
別に片付けるつもりはなかったのですが、気が付いたら片付けているパターンです。昔から、あるあるです。
元々片付けは苦手で、あまり出来ません。
ですが、片付けだしたら止まらない。
時間も忘れて片付けます。
結局3時間片付けたところで、少しすっきり。
疲れて終了。
あっという間に夕方でした。そして薬を飲み忘れていた事に気が付き、慌てて朝の分を服薬。
最近気分が下がりまくりで情緒不安定気味だったので、元気な内に動けて良かった…。
12日目は、
食欲も出ず、相変わらず頭痛、腹痛、お腹は下したまま。
おかげでストラテラ服薬してから4㎏落ちました。
気分も落ち込んで朝から泣いてしまいました。
落ち着いてからは、普段旦那がやってくれている家事を終わらせ、比較的動けたと思います。
ただ心が付いて行かず…
落ち込みっぱなしです。
どうしたらいいのか自分でもわかりません。
泣きそうです。
明日は少し明るくなれたらいいな。
また書きます。