笠部のおうちでは、木工教室はもちろんですが
心と身体を元気にする講座、他にも開講します。
その一つは、ヨガ。
昨年はヨガの先生、佑子さんと出会えてよかったなぁ♪
（仲間の吉田さんのいがぶらのおかげです）
そして。今年は一緒に活動で来て嬉しいです。
それは、佑子さんがプラスのエネルギーを持っているから。
一緒にいると、わくわく元気になります。
活動名：Ｍｅｌｏｐｙ（メロピー）
講 師：コーエン 佑子さん
☆佑子さんの自己紹介です☆
国際結婚を経て一男一女をもうけたのをきっかけにヨガに出会い、
人生がキラキラ輝きだしたコーエン佑子です。
こんな楽しい気持ちとどんどん変わっていく自分の心と体の変化をみなさんにも感じてほしくて、
ヨガの資格である全米ヨガアライアンスRYT200時間のうち去年50時間をヨギックアーツで取得。
今年はもう50時間の取得を目指しています！
一緒にヨガを楽しんでいきましょう☆
ということで。
手足長くて、すらっと素敵な先生です。
一緒にヨガやってたら、私もこんな風にスリムになれるかしら？と錯覚してしまう
（そんなわけない・・・）のですが（＾＾；
最近、またパソコン仕事が多くて動いていない私は
冬特有のもぐもぐタイムのせいで一段と体重が増えてえらいこっちゃなので
ヨガの時間を楽しみにしているところです。
「私、身体もカチカチなので・・・できるかどうか心配です」と言ったら、
先生は「他の人と比較しないで、過去の自分と比較して少しでもできたらいいんですよー。」
と言ってくださいました。
今月は2回あります。
1月13日（水）と1月27日（水）
９：００－９：４５ ストレッチゆるヨガ
大人向け、ストレッチ中心のゆるーいレッスンです。
ヨガ初心者の方も楽しめる講座です。
１０：３０－１１：１５ ママヨガ
お子様連れもＯＫのヨガレッスン。
子育てでなかなか自分の時間がとれないママさんのためのヨガレッスン。
笠部のおうちでほっこりしてください。
そして。佑子さんは英語や中国語も堪能なのです。
奈良で親子英語サークルをされているので、
笠部のおうちでも開講してくださることになりました。
1月20日（水）
１０：３０－１１：１５
親子英語サークル
歌や絵本を中心に、子ども向けのクラスを開講します。
レッスンの終わりには、お母さん向けの解説タイムがあります。
きるだけお母さんにも理解していただしやすい内容でかつ無料のコンテンツを使用し、おうちでも同様の働きかけがしやすいようにしています。
こちらも生徒さん募集中です。
そして。そんなこんなで講座開講が決まっていく中で。
「大人向けの英語のクラスもやって欲しい」という意見が聞こえてきました。
佑子さんにオファーしたのですが、これまで子ども＆ママさん向けの講座のみ開講してきたので・・・ということで・・・
なぜだか私が担当することになりました。
といっても安心してください。
私が主ですが、佑子さんにも先生として一緒に入ってもらいますので！
こちらは国内外を問わず、外国人の方と英語でコミュニケーションをとれるように、忘れた簡単な英語を思い出すクラスです。
よく使う単語やフレーズをゲーム形式で身体にインプット。
楽しいクラスにしたいな♪
実は小学校で英語を担当していたことがあるので、
自分で作った教材がたくさんあって。
これがそのまま使えます。
私も日本にいると英語を使う機会がなくて、どんどん忘れてしまうので
いい機会です。
ふらっと参加していただけますので、よろしければどうぞ☆
今月は1月20日（水）９：００－９：４５です。
木工、ヨガ、英語などなどご興味ございましたら、ご連絡くださいませ（＾＾）
