最近いちいち
「あ、いまイヤな氣分」
っていう感覚が即座にわかるようになった
「あ、いまイヤな氣分」
に氣付くことは
「それならどうしたいの？」
に行き着くきっかけになる
ここで
「イヤな氣分」
を反芻している人は少なくないはず
要は
「あ、いまイヤな氣分」
なわけだから
「いまこんなふうになりたい」
「いまいい感じの氣分でいたい」
に転換すればいい
おのずと、行きたいなりたい方向性が決まる
そして
「そのときのいい感じの氣分でいたら、どれだけ幸せ氣分か」
を妄想し尽くし、満載に浸るだけでいいんだということに氣付いた
それが
「次にやって来る素敵な未来」
を創造しているという
宇宙の法則なのかな
と、なんとなく氣付いた