(秘)ダイエット食事日記
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(秘)ダイエット食事日記
むか~し栄養士をしていたおばちゃんの日々の食事をUP。これを機に痩せてしまえ~と頑張ります!
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出産と日々の自堕落で増えてしまた脂肪を燃やせ!減らせ!と頑張る姿をUPします。
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3/4夕食
☆ぶりの塩焼
☆ホタテのハーブ焼き
☆小松菜の煮浸し
☆大根と水菜の味噌汁
色が悪っ!
品数少なっ!
美味しく頂きましたm(_ _)mご馳走様でした♪
3/4お昼ご飯
今日のお昼は栗とカスタードのデニュッシュとコーヒー
美味しく頂きましたm(_ _)m
使ってみました(^O^)
先日買ってみたジェルトップコートEX。塗った瞬間ぷっくり。乾くとあまりわからないけど塗りやすかった(^O^)
指先を綺麗にしてるとシャンとして気持ちが良いです(^_^)v
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