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【あいらぶ博多♪♪】

photo:01



先週一週間、
毎日毎日3時間睡眠が続いて
死相が出ていたので....


やばぃ!!回復しなきゃ!!
と思い。


金曜の最終便(飛行機)で博多に!!
(●⁰౪⁰●)✧どゃw


※いや、寝ろよ!!っていう
ツッコミは受け付けていません。


同業他社の知り合いが以前から
誘ってくれてたので、金曜日に
一緒に飲みに行ったんですけど

素敵なお店に連れてって
くれたので、紹介します♪

◆まる家 善太
http://www.f-maruya.jp/sp/sister.html

高級そうな店構えで、料理も
かなり美味しいですけど、
意外とリーズナブルらしく
デートには良いかも?笑


◆Bar Vespa
http://bar-vespa.com/

藤井フミヤとか中田英寿の
行きつけらしく?、かなり
雰囲気良かったです꒰*´∀`*꒱b
※ちょっと高いらしいので、
気をつけて下さいませww

で、
土曜日は友達と合流して、

ほぼ貸切状態のスペワ
(スペースワールド)
に行って、

そのあとは、ココに♪♪

◆博多 藪
http://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400102/40000897/

中州で大人気のカツ丼屋らしく
カツ丼一杯1,000円しますw
味はソコソコ美味しかったかな?
※カツ丼大好きなので厳しめかもw


で、その翌日は、

ビルズとエッグスンシングスの
良いトコ取りをしたと言われる
パンケーキを食べに♪♪
※上手く写真が撮れなかったので
HPから拝借w

◆Hona Cafe
http://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400103/40024344/


からの、間髪いれずに
博多のもつ鍋でNo1,2を争う
もつ鍋屋さんに(๑´ڡ`๑)
※完全にデブw

◆やま中 本店
http://tabelog.com/fukuoka/A4002/A400202/40000002/


ホナカフェのパンケーキは、
あまり甘くないので、いくらでも
食べれそうな感じ⋆′◡ु͐‵⋆

やま中は鉄板の美味しさですが、
個人的には、もつ幸の方が好き
やなぁ♪( ´¬`@)ジュル..w


・・・・・

うん。

今回の2泊3日@福岡も、
食メイン....笑

誰か食以外での博多の遊び方を
教えて下さいませ⋆′◡ु͐‵⋆笑


iPhoneからの投稿

【Azzurri@KOBE】

photo:01



photo:02



おはよーございます٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)

今週も一週間頑張りましょー!

美味しいピザの写真見ながら
テンションあげていきましょww

◆Pizzeria Azzurri
http://s.tabelog.com/hyogo/A2801/A280102/28004410/

マルゲリータはパポッキオ様が
揺るぎない第一位ですけど、

キノコのピザは、ダントツで
アズーリが美味しいですよー♪♪

アンチョビオイルのニオイで、
食が進みます(๑´ڡ`๑)w

とりあえず入ったら

Funghi con Formaggi Speciale
一人一枚で!!

って言ってみましょう(笑)


iPhoneからの投稿

【食欲の夏!】

食べても食べても食べても
食欲が止まらない山岡ですw
どうも、こんばんわ(笑)

月末月初でバタ子さんなのに
お腹が空きすぎて集中できんw
。+゚ヽ(*´Д`*)ノ゚+。*☆★

と、いうことで...

最近食べた食をUPして
中枢を満たしてみたいと
思います(๑´ڡ`๑)


◆キムカツ 大阪松竹座店
http://tabelog.com/osaka/A2702/A270202/27005042/

photo:01



超薄切り上等ロースを
25枚重ね揚げている
だけあって、

ふわふわで柔らかい(๑´ڡ`๑)

ミルフィーユトンカツ
という響きだけでヨダレ
が溢れ出ます(˶‾᷄﹃‾᷅˵)笑


◆ビンドゥ 梅田阪急グランドビル店
http://tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27056440/

photo:02



お客様からココのナンが
美味しいから行ってみて!
と聞いてて、行きたかった
お店...

一緒に行った友達も
何度か来てたみたいで、
「ナン美味しいよ!」と♪♪

でも、
カレーは何を食べたか
覚えてなかったので、

「カレー屋やで!!」と
突っ込んではみたものの

ナンを食べたら納得の味で
逆に「それピザちゃうから」
と突っ込まれるくらいナン
だけを食べてましたww


◆博多もつ鍋やまや 大阪北浜店
http://tabelog.com/osaka/A2701/A270102/27053002/

photo:03



お客様との食事で行ったので
写真はHPから拝借!

やまやと言えば、博多明太子で
有名ですが...

もつ鍋屋さんもしていて、
ランチのボリュームが素敵!!
そして、何よりも辛子明太子が
食べ放題ってのが素敵すぎるw

ありがとう!やまやさん(笑)
\(●´ω`●)/


.....


ダメですね。。。。
余計お腹が空きました(╥Д╥ )

なぜ、こんなに
お腹が空くのでしょう(´Д` )?

食べても食べてもお腹が
空くのにはいくつか理由が
あるようです!


一つは
生活習慣が影響している可能性

コンビニ等で買う加工食品には
ビタミン、ミネラルといった
代謝に必要な栄養素が不足して
いるため、

コンビニで済ます人は、身体に
栄養が無い状態になってしまい
脳が生命の危機と判断し、食欲
を沸かせる指令を出すみたい
です(´Д` )


他には
ストレスを受けている可能性

ストレスを感じると、空腹時と
同じホルモンが分泌され、空腹
と勘違いしてしまうようです。

さらには、満腹感を感じる部分
がどんどん上がってしまい、
食べても食べても満腹感を
得ることができないようです。
。+゚ヽ(*´Д`*)ノ゚+。*☆★


他には
喉の渇きを錯覚している可能性

「お腹が空いたという感覚」と
「のどが乾いたという感覚」は
非常に間違えやすい感覚という
ことのようです。

何かを食べようとしたとき、
実は水分が足りないだけかも
しれないとのことです。

また、食べてしまった場合、
口内に唾液が分泌されますので
一時的に渇きが紛れた感覚に
陥るようですが、充分には
水分を摂取できていないので、
結局、繰り返すようです(´Д` )


それ以外にもホルモン等も
関係するようですが、キリが
ないのでこの辺でw

ちなみに、空腹感を満たし
やすい食事の取り方は、

先に野菜、きのこ、海藻等の
食物繊維を含む食品をお腹に
入れると良いみたいです꒰*´∀`*꒱

食物繊維は胃の中で水分を含み
カサを増すとともに、消化の
スピードが緩やかなので、
腹持ちが良いようです♪♪

あとは、スープや味噌汁等
汁物と一緒に食べると良い
ようです♬(´∀`*)


夏に向けてダイエッターも
増えることでしょうし、是非
意識していきましょー!俺w
(๑´∀`)σ。*
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