コロナ自宅療養にあたって、あってよかったものをメモがてら残しておこうと思います。
解熱剤（アセトアミノフェン系）
発熱外来でお薬は処方してもらえましたが（解熱剤と胃薬）、病院行くまでは薬がないので、市販薬でも解熱剤はあった方がいいです。大人はロキソニンとかでもいいようだけど、一応アセトアミノフェン系の解熱剤を買ってきました。
消毒液
私は、薬局で買いました。
夫が夜、私たちが寝室にこもってからお風呂に入らに部屋から出るので、朝起きたら、ドアノブやドライヤー、お風呂の蛇口やシャワー、階段のてすりなどを消毒しているとあっという間になくなります。
経口補水液
これは夫の陽性判明前にAmazonで1ケース注文しました。初日はものすごく汗をかいていたようなので、あった方が安心。経口補水液のゼリー
これは、以前小児科で娘がもらって、美味しい！と言ってたので、娘が発熱した時にもいいなと思って1ケース注文しました。
麦茶
普段は水出しで麦茶作っていますが、隔離中の夫に毎回コップについでお茶を出すわけにもいかないので、1ケース購入。我が家はネットスーパーで頼みました。手指消毒
いつもは手洗いで、自宅で手指消毒はしなかったのですが、夫の隔離部屋に近づいたあとは手洗いと手指消毒しようと購入しました。
水筒
夫にはできる限り1階に降りて欲しくないので、氷水を水筒に入れて差し入れてます。
夜中とか飲む時にいいらしい。
のど飴
こののど飴めっちゃ効くとTwitterで見かけました。
夫は私のトローチ舐めてますが、これも気になってます。
ゼリー飲料
とにかく症状出始めの頃は食欲がなかったようで、ゼリー状のものが欲しいと言っていました。
レトルト食品
いつ、自宅待機している私も倒れるかわからないので米さえあればなんとかなるようにレトルトはいくつか買いだめしてありました。災害時の備蓄にもなるので買っておくと安心。
パン
夜、私と娘が寝てから小腹が空いてもキッチンに入れない夫のために、すぐ食べられるパンを差し入れしておけるようにパン。
あった方がいいかなーってもよ
割り箸
使い捨てフォーク、スプーン
紙皿
紙コップ
主に食事の際の配膳に使うものです。
本当は使い捨てがベストでしょうが、もう今更感もあって普通に食器で出してます。
その後、食器は念の為食洗機で高温洗浄しています。
あとは、クーラーボックスとかあるといいかなーと思いましたが、保冷剤入れ替えるのも面倒なので我が家は導入しませんでした。
ミニ冷蔵庫があるといいなーとは思いますが、わざわざ買うことはできないですよね。
それと、洗顔、歯磨きグッズ
夜のお風呂の時以外、夫は部屋に隔離のため朝は洗顔も歯磨きもできてません
不潔…だが仕方ない
夜しか歯磨きできないのはかわいそうなので、歯磨きシート買っといてあげればよかったなーとか思いながら、まあいいやとそのままになってます。
自分が陽性者だったら絶対買うけど