【注】
今回のブログはももクロと関係ありません。予めご了承ください。
部活を引退してから、3ヵ月が経ちますが
体重は減ってるけど……
脂肪が増えたァァァッ！
(´Д｀)ﾊｧ…
筋肉量も胸と肩と腕以外落ちてるし……
ベンチプレスも現役の時の3分の2だし……
腕立て伏せも40回くらいしか続かないし……
このままじゃだめだ！
という理由で！(どういう理由)
～第2回Come Back!!腹筋月間～
を開催したいと思います！
(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
読んで字のごとくです笑
今恥ずかしげに隠れている腹筋を取り戻そうという試みです
頑張ります……
体脂肪率1桁に戻さなきゃ……
以上！