おはようございます♪

おはようございます

今朝も暑い部屋の気温30度です

扇風機回してます

暑さに強くなりたい

宮沢賢治の詩の様な人には

成れない米4合は多いと思うし

昨日はまた膝が痛くなり

杖を頼りに動きました

今日は整形なので痛かったら

注射かなぁ・・

7月8日　月曜日　☼　26.8℃～35℃

熱中症に気を付けて水分補給忘れずに

過ごしましょう