初皇居ジョグ。

ま、巷で言う皇居ランですね。

少し前から職場で皇居ランが流行ってます。

誘われてはいたのですが・・、クライミングも行ってるし、マラソン苦手だしで断わっていました。

が・・・、肩を痛めてクライミングは長期レスト中。

なので流行りにのってみました。

ですが、周りは走るのみ。

そんなんじゃ、つまならいのでラン→銭湯＆ビールというコース作りをしました。

みなには、「飲んだらダイエットにならないじゃん」と言われましたが。。

「QOL を上げるため！！」

「ダイエットのためじゃない！」

皇居周りにはいろいろな銭湯みたいなのがありまして・・

ドコがいいのやら。

稲荷湯・梅の湯・ランステーション・ランベース etc etc ..

で、本日は職場から近い江戸遊 に決定し、ちょいメタボの後輩と二人でのんびりラン。

普段全然走らないのできつかったけど、登山のいいトレーニングになるだろし続けようかなとも。

さて、週一の予定ですがいつまで続くか・・・