むくみ？

4月23日の体重が68，4キロだった！
生理が終わったからむくみが取れたのかな？と思う

でも減るのは嬉しいので単純に喜んでおきます♪

平日は朝起きてウォーキングはやっぱり無理でした。

あと仕事から帰って晩御飯作るまでに何か食べたくなっちゃうのをどうにかしたい

皆んなは帰ったらすぐご飯作ったりしてるのでしょうか？
どうしても休憩しちゃうんですよね。