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yutarou39のブログ

46歳 10数年、体重が80から100キロをさまよっています。
ダイエット系はいくつかためしてますが、なかなか減らず。
オゼンピックを処方からの筋トレ復活。

追加:高1、中1、小5 三姉妹の父として教育と、お金の試行錯誤についてもたまに書いていきます。

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