ん？？？
ラップを開けてみました
これって・・・
カップヌードルカレーの「上の部分」！！！？
僕「これ、どうしたの？」
奥さま「減塩したの」
ざ、斬新
！！
！！減塩でしたか。
こんにちは。
ざぶとんパパです
冒頭のカップヌードルカレーの一部は、
昨日の記事に書いた、
チキンラーメンコラボ箸のために買われたものです！笑
非常食の出番早いなぁ
さて、奥さまの「減塩」ですが、
最近友達に、減塩でむくみが取れて痩せると聞いたんだとか。
あと、奥さまは炭水化物よりもタンパク質が好きなのですが、
おかずやお肉をたくさん食べるため、
塩分過多になるのが気になっていたんだそうです。
（カップ麺は炭水化物ですけど！
）
）たしかに、濃い味に慣れてしまうのは、あんまり良くないですよね。
カップ麺は全部食べると結構な塩分量になります。
表示を見ると、
食塩相当量は
めん、かやく2.2g
スープ2.2g
でも、たまに食べるカップ麺って、
スープおいしくて飲みたくなっちゃいますよね。
飲まずに捨てるのも、もったいない気がして、
ついちびちびと飲んでいると、
結構な量を飲んでしまいます
それよりも、お湯を入れる前に別でとっておいて、次のご飯の調味料として使う。
奥さまらしい斬新な発想
奥さま流減塩法
1.カップヌードルにお湯を入れる前に、逆さにして別容器に粉末とかやく部分を移す
2.カップの麺がひたひたになるくらいのお湯
（普段の線よりはかなり少なめ）
でラーメンを食べる
3.別に移したスープは、お好みで使う
（奥さまはお湯とめんつゆを少し足して、
カレーうどん風春雨を作っていました）
2.と3.の時間をなるべくあけて、
別日にできるとなお良しですね！
最近は、自分で料理するときも、
粉末のだしの素や鶏がらスープの素を使うのを控えて、
昆布、しいたけ、桜えび、貝柱、鰹節などのダシを使ったり、
スパイス、しょうが、ガーリックパウダー、ごま油などで香りをつけて、
薄味でも美味しく仕上げています
この辺の奥さまの工夫も、
またまとめて投稿できたらいいな
それは、また別記事で
？
？」
、
で一緒に朝ごはん
