自然災害、戦争、ロックダウン、テロ、治安悪化、病気、経済力喪失に備える | 前向きで行こう♪

前向きで行こう♪

薬でドロ沼にハマることを知り、ストイックな生活改善で今は完全に無症状♪
食事だけで体は本当に強くなります。少しでも多くの方に知ってもらいたくブログに綴ってます(#^^#)

掲題の件、

もう自分は頭がおかしくなってしまったのではないかと錯覚するほど・・・

世界が狂っているんです(^-^;

 

正しい情報を教えてくれる機関は皆無なので、

多角的に、公式なデータを読み取って自分の頭で考えていくしかありません。

 

普段からの災害の備えは必要不可欠ですが、このご時世です。

無駄が出ない様に気を付けつつ少し強化しておいた方が吉ですね。

 

住むところがなくならない限りは、有効な手段かと思い^^

現在楽天セール中なので、備蓄以外にも、本当にがんがん買い物しています。

後回しにせず、必要なものを確実に購入しておく所存です^^;

 

あ、メガネも作りに行かなきゃ。

 

 

 

【食料・飲料・生活必需品などの備蓄の例】
 

・飲料水

我が家は最低48L以上のミネラルウォーターを回転ストックしています。

 

 

・浄水器カートリッジは、多めに在庫を持ちます。

下記を3つ購入。2700L分です。

 

 

 

 

 

 

非常食 

・3日分の食料

・マルチミネラルビタミン

前回、秋までの分を購入しましたが、本日追加注文。明日までに届くので、真夏の炎天下配送は避けられそうです。

 

 

 

・プロテイン

ビーガンプロテイン

※これだけは備蓄用です。普段は摂っていません。

 

プロテインバー

マルチコラーゲンプロテイン

 

・複合青汁

ORAC-エナジーグリーンズ


・トイレットペーパー

かさばらない3倍巻きを備蓄しています

 

・ティッシュペーパー

・マッチ、ろうそく、チャッカマン

・カセットコンロ、ガス

かさばるので悩みましたが、普段からたまに利用するので、5セット(15本)購入しました。

5人家族なら8本の備蓄で良いそうです。

 

 

・乾電池

は今日ここで40本で買いました

 

・スマホ充電

乾電池でスマホを充電します。

 

 

など。

その他、一般的に言われているもの⇓

 

食料品

アルファ化米、レトルトご飯45食分

缶詰(さばの味噌煮、野菜など)15缶

レトルト食品(冷凍食品)15個

缶詰(果物、小豆など)3缶

加熱なしで食べられる食品5個

栄養補助食品15箱

野菜ジュース15本

飲料(500ml)15本

菓子類5パック健康飲料粉末15袋

調味料(しょうゆ、しおなど)一式

 

調理補助品

カセットコンロ2台カセットボンベ8本

マルチツール(缶切り・ナイフなど)1個

ラップ1本

アルミホイル1本

高密度ポリエチレン袋1箱

ビニール手袋1箱(約100枚)卓上IH調理器1台ポット1個

 

清潔品

簡易トイレ75回分

トイレットペーパー12ロール

ティッシュペーパー1パック(5個入)

大型ビニール袋・ゴミ袋適宜

除菌ウェットティッシュ1箱(約100枚)

 

情報確認手段

携帯電話の予備バッテリー

携帯電話の台数分

手回し充電式などのラジオ1個

 

日用品

懐中電灯2個

乾電池50本

ライター/点火棒/マッチ1本ロープ・ガムテープ
 ロープ1本
ガムテープ2巻

軍手5組

使い捨てカイロ75個

新聞紙

使い捨てコンタクトレンズ1ヶ月分

 

その他

ポータブルストーブ1台

ガソリン携行缶1缶

 

 

 

備えあれば患いなし♪です^^

大切な人たちを守る。

この気持ちさえあれば、もう何でもこいですね(*^^*)