六月十四日月曜日 鮪の生姜焼き弁当鮪の切り落とし(加工用)を大量にしかも安く買えたので生姜焼きに。残りはツナにしたり、大和煮にしようと思います・鮪の生姜焼き・竹輪の磯辺揚げ(冷凍)・イカの天ぷら(冷凍)・煮物・そぼろ卵焼き・胡瓜の漬物
桃屋のラー油いまだ品切れ中の桃屋のラー油を購入しましたレモン汁探してたら、たまたま店員さんが品出し真っ最中でついつい手に取ってしまった早速、お昼ご飯に味見。確かに辛くない。辛いもの好きとしてはもうちょいピリ辛でもいいかな~…?ゆー夫はご飯に乗っけて「うまい、うまい」と食べてました。そのままでも美味しいけど、料理のアクセントにいいかも
六月十一日金曜日 スコッチエッグ弁当今日は手抜き(´∀`)・スコッチエッグ(レトルト)・温野菜・ナポリタン・肉そぼろエリンギ・胡瓜の漬物ゆー夫のリクエストでレトルトのスコッチエッグです。ソースが多めだったので温野菜に絡めて投入してみたよ来週も頑張る
六月十日木曜日 揚げ海老餃子弁当・揚げ海老餃子&さつま芋餃子・ひじき・ポテトのマヨ合え・竹輪(中身はしば漬け)・枝豆昨日の夕食に餃子を作ったので、ついでにお弁当用にも海老餃子を作ってみたお弁当用なので生姜、にんにくを入れる前のタネに海老と青じそを投入今回の餃子の配合→野菜6:肉2:豆腐2…さっぱりヘルシー
六月九日水曜日 豚と野菜の甘辛弁当もうすぐ梅雨入りで、ますますお弁当の中身に悩みますな。オフィスに置いてるみたいだから腐る心配はないけど気を付けないと・豚と野菜の甘辛炒め・鶏そぼろと小松菜の炒り卵・ちくわ磯辺揚げ(冷凍)・かぶ漬物・胡瓜の漬物豚肉は前日に酒、醤油(少々)を揉み込んでおくと柔らかくなります。焼くときに片栗粉をまぶすとタレによく絡んで◎