ソラナックス半錠からの断薬失敗から教訓を得て
今回は1／4錠の減薬に挑戦。
初日は何事もなかったものの、３日後くらいから徐々にダークサイドへ。理由のない不安と自己嫌悪、劣等感から人が怖くなり仕事に集中出来ず。
人と話しが出来なくなり、背中が重い。
減薬のせいだと分かっていても辛かった〜。
でも一週間経った頃には晴れてきたんです。
あと２、３日遅ければ多分挫折してたね多分。
いつまでダークサイドが続くのか先が見えないから、断薬、減薬は失敗しやすい。仕事をしながらだと業務に支障も出るし周りの目も気になるしね。
まあ、これで次の断薬に向けて弾みがついた。
次は一週間は最低我慢すればソラナックス卒業出来るかも。甘いかな。
しかしダークサイドからの帰還は清々しい。