左足軸…復活の兆し♪
なぜか、今日のlesson
ひたすらピケ!ピケピケピケ!!!
私の為のlessonか?と
思うくらい(笑)なわけないけど。
右足に比べて弱いから、もーっと強い足を意識して、紙一枚のとこにポンと立つ!そして脇かためてアームス揺れない!得意の上体引き上げ
を、意識することに集中して、何回もピケピケピケして、ようやく『あっ、これだ』って、感覚が!!!何度も同じ事を繰り返すって大事だ!
お尻が左に抜けやすかったけど強い足を意識するだけでだいぶ違う(≧∇≦)
分かっちゃいたけど、集中するのって大変だ!
収穫ありなlessonでhappy♪
なぜか、今日のlesson
ひたすらピケ!ピケピケピケ!!!
私の為のlessonか?と
思うくらい(笑)なわけないけど。
右足に比べて弱いから、もーっと強い足を意識して、紙一枚のとこにポンと立つ!そして脇かためてアームス揺れない!得意の上体引き上げ
を、意識することに集中して、何回もピケピケピケして、ようやく『あっ、これだ』って、感覚が!!!何度も同じ事を繰り返すって大事だ!
お尻が左に抜けやすかったけど強い足を意識するだけでだいぶ違う(≧∇≦)
分かっちゃいたけど、集中するのって大変だ!
収穫ありなlessonでhappy♪
