yutakashigeruのブログ

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19Aug
- 食後の甘いもの食べて幸せ╰(*´︶`*)╯♡
  昨日(8/18)は火曜日。午前、午後ともに仕事。昨日のお弁当🍱主人と二女は前日に続き、お稲荷さん。長男と二男は白ごはん。二男、夏期講習再スタート▶️事実上は、夏休み終わり。出勤までに家事をこなす。粗大ゴミを依頼していたので、主人に玄関先に、出してもらう。出勤🚲前日から、午前中の予約枠はいっぱいだった。なので、忙しいことを想定していた。が、来院数はあったが、バタバタな感じはなかった。時間どーりに終わる。帰宅🏠帰宅して、誰も自宅に不在なのは、久しぶり。お昼ご飯千切りキャベツ＆蒸しサラダ豆木綿豆腐納豆食べ終えたら、家事をこなしていく。落ち着いたら、アイスコーヒーシャトレーゼ　ダブルシューチョコレートさらに、お土産ガトーフェスタハラダ　ラスクと、甘いものをたくさん食べた歩いて出勤。午後診もまあまあの来院数。しかし、落ち着いていた。時間どーりに終わる。二女は日勤後に研修があった様で、わたしより遅い帰宅だった。夕飯キャベツ大葉わかめ鮭(混ぜご飯のもと)の和え物筑前煮風冷奴ゴールドキウイわたし、白ごはんなし。ゆっくりしてから、二女作　さつまいものチーズケーキ宮崎バターサンド　ミルクバターサンドチョコブラウニーと、甘いものを食べて満足ご馳走さまでした就寝は22:40安定の美味しいラスク【熨斗無料】ハラダラスクグーテデロワ R1 2枚/1袋 × 40袋 80枚入詰め合わせ個包装プレゼント大量配る焼き菓子手土産お菓子ハラダガトーフェスタハラダ退職会社ギフト転勤上司チョコ以外 2026 お返しお菓子スイーツ楽天市場近鉄本店あべのハルカス地下の店舗はいつでも行列こちらのバターサンドは、いろんな種類がある。【ふるさと納税】【先行予約】≪最大5ヶ月待ち人気の為少しお時間いただきます≫ 選べる内容量宮崎バターサンド詰合せ 6個～ 15個手造り数量限定｜バターサンドお菓子スイーツデザートプレゼントギフト洋菓子人気個包装クッキーおすすめ送料無料｜YK-31楽天市場バターを挟んでいるクッキー部分が、分厚くて、もちろん、バター部分も分厚い、食べ応えある
18Aug
- お盆休みが終わり、通常モードへ( ◠‿◠ )
  昨日(8/17)は月曜日。お盆休みは終わり、また、仕事を頑張ろう‼️昼まで仕事。昨日のお弁当🍱主人、二女にはお稲荷さん。長男は甘めのお稲荷さんは好きじゃないので、普通に白ごはん。二男は、夏休み最終日。お昼ご飯として、お皿に盛り付けた。出勤までに家事をこなす。そして、友達らにLINEを。遊ぶ予定ね出勤🚲休み明けでめっちゃ忙しいことを想定していた。が、そこまでは忙しくない。発熱外来では、コロナ陽性の患者さんあり時間どーりに終わる。受付スタッフが出産間近となり退職日の昨日。みんなで写真撮影。あとで、ドクターからLINEで届いた。やっぱり、わたし、閉眼してるやんまぁまぁの確率で、いつでも閉眼した状況で撮影帰宅🏠お昼ご飯千切りキャベツ＆蒸しサラダ豆木綿豆腐納豆食べ終えたら、一旦、家事をこなす。オーブンで焼いている間に、アイスコーヒーレーズン食パンのトースト食べている間だけ、TVerで見逃したドラマを視聴する。やらなければいけないことを、こなしていく年金事務所に電話。こちらは、一旦、解決‼️整形外科受診。左アキレス腱、右膝の痛み。もうすぐ、走るのやめて1ヶ月。毎日、湿布貼っているから、流石にかぶれてきたしかし、痛い。なので、再診。ドクターは、全く、何の提案もなく、わたしの電子カルテをスクロールさせているだけ。『はい、結構です』わたしの方から診察をおわった。きっと、ドクターもこの返事を待っていたでしょう。はぁー別の整形外科を受診するかなぁ。犬走りのツル処分しても、時間が経過したら、ツルを伸ばしてくる。今回は、除草剤を購入した。ツルを除去して、根っこ部分かなぁ、そこに、原液で除草剤を垂らしておいた。ソテツの葉がこの暑さで焼けている。そちらをカット。ソテツの葉。チクチク痛いのよ😓芋天。夕方、遅い時間から、少しでもみんなに熱々を❗️と揚げた。結果、なかなか帰宅しなので、食べるときには冷めていた。次の日、おかずを作ると、用事を終わらせていく。あとは、スイートポテトが作れなかった夕飯ピーマンの肉詰め茹でもやし千切りキャベツ塩昆布の和え物わたし、白ごはんなしフリーなんで、みんな自由に食べてねー。さつまいもの天ぷらフライドさつまいもこちらには、バター醤油の塩❓をふりかけた。デザート二女作　さつまいものチーズケーキを、食べた就寝は22:20
17Aug
- お墓参り。ホットプレートで焼き餃子(^^)
  昨日(8/16)は日曜日。ゆっくり寝よーと、思っていても普段どーりに目覚めるホットコーヒーをで、7時過ぎには主人と出発🚗義父母のお墓参りへ。いつも、お盆、お彼岸とお墓参りに来たら、先に義姉が来ていて、綺麗に掃除され、お花がお供えてある。今回も、お花が多少枯れてはいるものの、綺麗なお墓を想定していた。主人も同じ考えだった。しかーし、雑草は生え、もちらん、お掃除はされてなかった。荒れていた2人でお掃除をして、綺麗にした。お供えのお花を用意してなかった。なので、一旦、霊園を出て、コンビニを探して、お花を調達。きっちりお墓参りをした。高台の霊園は、風が吹いて、太陽も出ておらず、過ごしやすかった。霊園からの景色PLの塔と金剛山帰宅🏠お掃除して、朝ご飯兼お昼ご飯を作り、みんなで食べたわたしのは、オートミールのお茶漬け豚肉もやし豆苗のプルコギのたれ炒めさらに、焼き芋🍠美味しいさつまいもをたくさん、実家帰省の際に頂いた。早速、早朝から焼き芋を焼いた。めっちゃ美味しいさつまいも🍠ありがとうございます😊二女は、早速、さつまいもを使って、お菓子作りをしていた片付けたら、主人とお出かけ🚗日々のお買い物をするためにスーパーロピアへ。牛すじ肉がお安かったので、購入したかった。が、1パックしかなくて。待っていたけど、補充されず。とりあえず1パック購入(冷凍保存した)帰りに給油⛽️1ℓ146円帰宅🏠お弁当用のおかずを作ったり、ホームベーカリーで食パンを焼いたり、日々の生活へ。夕飯ホットプレートで焼くだけ餃子🥟🥟🥟🥟餃子は、ロピアの野菜餃子🥟ほかに、茹でもやし千切りキャベツ塩昆布の和え物晩酌酒泉の杜で購入したスパークリングワイン🍷を。デザートに、夏野菜あげ麻布あげ　だし醤油を、みんなで分けて、さらに、二女作のさつまいものチーズケーキバナナのパウンドケーキを、食べたご馳走さまでした食後に胃痛最近、よく胃痛ありイッテQで大笑いして、21時に就寝【公式】小田急百貨店ギフトお中元 2026 ［麻布十番・あげもち屋］夏のキューブギフト KB-30B ｜指定の希望期間に順次お届け※沖縄・離島へは届不可楽天市場150円OFFクーポン対象ワイン飲み比べセット雲海ワイン 2本ギフトセットマスカットベーリーA デラウェア送料無料赤ワイン白ワイン宮崎ワイン国産ワイン綾ワインワインギフト誕生日プレゼントお中元ギフト酒メッセージカード熨斗のし宮崎酒楽天市場
16Aug
- 主人運転４泊5日の走行距離(O_O)
  昨日(8/15)のつづき『宮崎から大阪へ(^^)』昨日(8/15)は土曜日。早起きして、タイマーでセットしたご飯が炊きあがり、おにぎりを握る。母がゴーヤチャンプルと卵焼きを作ってくれていた。自宅に帰る準備をす…ameblo.jp19:30過ぎに自宅到着🏠主人の運転。走行距離874.1㎞やっぱり、大阪は蒸しっと熱い🥵さっさと、片付けをして、シャワーを浴びる。夕飯オートミールのお茶漬け冷奴納豆もずく洗濯物を干して、22時には就寝４泊5日の帰省で主人の運転した走行距離2191.9㎞いつも安全運転ありがとう😊
- 宮崎から大阪へ(^^)
  昨日(8/15)は土曜日。早起きして、タイマーでセットしたご飯が炊きあがり、おにぎりを握る。母がゴーヤチャンプルと卵焼きを作ってくれていた。自宅に帰る準備をする。今回はわたしと主人だけの帰省なので、荷物も少なく、車に運んで積むのも楽全て主人がやってくれるんやけど。とーっても気持ちよい朝。虫の音、ひんやり空気で、秋が到来した❓と思う程。じゃー、お母さん元気でね、車の運転気をつけてね、戸締りしっかりね❗️と、母と別れた。大阪に向けて出発🚗気温、22℃。高速道路へ。東九州自動車道上りは、貸し切りかって、くらい、他の車はなく、スムーズに走る。しかーし、対面通行だから、しばらく走ると前を走る車がある。そんなんの繰り返し。トンネルを抜けると、霧がすごかった。視界悪すぎ次のトンネルを抜けると、霧はなかった。秋の空かなぁ大分県別府湾SAガソリンがまだお安いので、こちらで給油⛽️ドライブのお供タンブラーの中は、黒豆麦茶にした。パイン飴は主人のね。わたしは、スッパイマン。東九州自動車道から九州自動車道へ。こちらもスムーズ。関門海峡九州から本州へ10時に、早めのお昼ご飯塩おにぎり(中に梅干し入り)ゴーヤチャンプル卵焼き卵焼きが大きくて、とっても美味しい😋これだけでお腹いっぱいになるくらい🈵ゴーヤは今年初。自宅では、長男がゴーヤ嫌いだから、調理しない。なので、ゴーヤチャンプルがめっちゃ美味しい😋車中でのお昼ご飯は満足こちらは、どこのSAだったかなぁ❓売店で試食として配っていたらしく、主人が貰ってきた。これ、食べてから分かったけど、かまぼこだった(お菓子やと思っていた)かなり塩味強い。やはり、渋滞はいくつかあった長過ぎるドライブ。主人、また、パイン飴購入していたチーズかまぼこ食べたり、お菓子食べたり、主人もわたしも睡魔との戦いこちらは、神戸あたりの空飛行機雲だらけ吹田まで帰ってきたあと少しで自宅。
15Aug
- お昼ご飯はサブウェイ(^^)宮崎産マンゴー(о´∀`о)
  昨日(8/14)のつづき『国定公園大照葉樹林地帯。綾の照葉大吊橋＼(^o^)／』昨日(8/14)は朝ご飯のあとからお出かけ🚗快晴緑がどんどん深くなっていく。到着国定公園大照葉樹林地帯。こちらは、宮崎県綾町お日さまはカンカン照りだけど、カラ…ameblo.jp敷地内に、資料館みたいなのがあった。ログハウス調。そちらにも立ち寄った。なるほどなー山ヒルについて資料館で知識を得る🉐(すぐ忘れてしまうけどね)山なので、気温も26℃湿気がないので暑さがまし。さぁー、次は、酒泉の森へ。見学スタートの時間が10分過ぎていた見学出来ず売店ワインの試飲🍷香り良い購入したのは、スパークリングワイン日向夏ハイボール次は、お昼ご飯を食べに行こー🚗サブウェイ3人ともみんな同じものを。生ハムとマスカルポーネのサンドイッチアイスコーヒーポテト(トリプルチーズ)大阪の自宅近くにサブウェイがない。普通に食べれないので、イオンモール宮崎に来た時には、かなりの確率で、サブウェイで食べているかなぁもちろん、みんな完食食べ終えたら、主人はガチャポンを見に行った。母はマクドのポテトが食べたい❗️と、言うので、購入してきた。マクドのポテトLアイスコーヒー(母と主人のを)来月80歳になる母のおそるべし食欲わたしにもポテトをすすめるが、お腹いっぱいなんで無理🈵お腹も満たされて、帰路へ🚗途中、スーパーで、主人は、ブラックモンブランを、食べる。いゃー、食べたいけど、まだまだお腹いっぱいよ🈵帰りに温泉へ♨️またまた、ゆっくりサウナにも入って。実家に帰宅したのは、17時ごろ。喉が渇いて、濃いめのレモンサワーで、カンパーイ。そのあと、夕飯を。わたしはお腹がそこまで空いていなくて、木綿豆腐サラダを、食べる。しばらくしたら、近所のSさんがお土産を持ってきてくれた。少し、おしゃべりする。母は日課のウォーキングへ。高校野球⚾️宮崎県代表日南学園を応援していたが、点数の差が開きはじめ、もう見ていられなかった高校球児、お疲れ様デザート宮崎産マンゴー🥭主人と1個ずつこれが、めっちゃ甘くて美味しい😋果汁までしっかり飲み干した。二女とLINE通話こんな風な二女とおしゃべり。わたしたちが留守中は、留守番の子どもたちで、家事を分担してやっている様で良かった。ご馳走さまでした就寝は21時主人運転。トータル走行距離112㎞
- 国定公園大照葉樹林地帯。綾の照葉大吊橋＼(^o^)／
  昨日(8/14)は朝ご飯のあとからお出かけ🚗快晴緑がどんどん深くなっていく。到着国定公園大照葉樹林地帯。こちらは、宮崎県綾町お日さまはカンカン照りだけど、カラッとした暑さ。綾の照葉大吊橋(あやのてるはおおつりはし)さぁー、歩くよーー揺れる🫨下なんてとんでもない、見れない主人は平気なのか、谷底に目をやったり、写真を撮ったり。母は吊り橋は渡らず。日陰のベンチで待機。大吊橋を渡った先には、遊歩道案内。歩きたかったが、山ヒルの案内ありスカートのわたし。散策は断念した復路まだ、わたしが小学校のときに、この吊り橋が完成し、亡き父と来た記憶がある。それから、2011年に今の吊り橋に新しくなった様。新しくなった吊り橋は、昔の吊り橋よりも揺れる設計になっていると。
14Aug
- フルーツサンド＆いちじくパフェ＼(^o^)／
  昨日(8/13)は朝5時過ぎまで8時間以上は寝て、寝不足解消‼️わたしと主人は、アイスコーヒーだけ。母は、朝ご飯のあと、地区の方と、初盆を迎えるお家に出かけて行った。母が帰宅して、お出かけ🚗お昼ご飯として、フルーツサンドショーケースにあった4種類のフルーツサンドをカットしてお皿に盛り付けしてもらう。どれもフルーツが甘くて本当に美味しい😋デザートに、3人とも、いちじくパフェ今が旬なのでね。ひとつのパフェに何個のいちじくが使われているのかなぁーたくさんのいちじく。しかも、フルーツ屋さんだけあって、食べごろの美味しいいちじくばかり。パフェは、コーンフレークは入っておらず、いちじくとバニラアイスのみ。ごまかしなし‼️が良いいつ食べても美味しいフルーツ屋さんのサンドイッチとパフェ食べ終えたら、お土産を購入。一旦、実家に帰宅。母は地区の初盆のお宅に盆踊りするのに、出かけて行った。わたしと主人は、お墓参りへ。そのあと、温泉へ♨️ゆーっくりと。サウナには、トータル45分ほどそのあと、スーパーへ。そしたら、値引きシールを貼っているところだった。帰宅後、夕飯&晩酌レッドアイでカンパーイわたしは、冷奴醤油が美味しくて、主人がびっくりしていた。濃い色やのに、甘い醤油。鯵の南蛮漬け(お惣菜。値引きの品)胡麻豆腐フルーツヨーグルトお皿を洗いたくないので、パックのまんま。雑過ぎお腹いっぱいになって、眠いけど、母が帰宅しないので、頑張って起きていた。22時に母帰宅。『楽しかったわ』って。疲れているはずやのに、楽しいことのほうが勝っている。ほんと、元気な母就寝は22:3013日。主人の運転、走行距離。
- 都井岬燈台へ(⌒▽⌒)
  一昨日(8/12)の話し。『日南海岸国定公園【都井岬】へ』昨日(8/13)の話し『快晴の宮崎(^^)長ーい水平線(*ﾟ▽ﾟ*)』昨日(8/12)も早起き美味しいアイスコーヒーを飲みながら、みんなのブログを拝見したり。…ameblo.jpさらに、先に進んで、都井岬燈台へ(主人撮影の写真。階段を登っているのはわたし)入場料(？)300円を払って、燈台の上まで。これまた、圧巻な景色太平洋とったどーぐるっと反対の景色もね。心地よい風も吹いてここまで、来た甲斐があった(助手席に座っているだけのわたしやけど)燈台に行くまでには、御崎馬が自由に歩いているこちらの御崎馬は、右後ろ脚の跛行が見られた景色も堪能したので、帰ろう🚗安全運転で実家へ帰宅この日の主人の運転、走行距離。ありがとう😊実家に帰ってくるまでに、お惣菜を購入し、温泉に入ってきた。わたしのはこれナッツの食べ過ぎにて胸やけしており、アルコールとサラダとヨーグルト。ご馳走さまでしたそして、この日の就寝は21時みんな、この時間に就寝
13Aug
- 日南海岸国定公園【都井岬】へ
  昨日(8/13)の話し『快晴の宮崎(^^)長ーい水平線(*ﾟ▽ﾟ*)』昨日(8/12)も早起き美味しいアイスコーヒーを飲みながら、みんなのブログを拝見したり。ブログをアップをしたり。留守中の二女とLINE通話。大阪は雨☔気をつけ…ameblo.jp『母傘寿のお祝い(о´∀`о)圧巻景色＼(^o^)／』港の駅めいつ『快晴の宮崎(^^)長ーい水平線(*ﾟ▽ﾟ*)』昨日(8/12)も早起き美味しいアイスコーヒーを飲みながら、みんなのブログを拝見したり。ブログをア…ameblo.jpさらに宮崎を南下。道の駅なんごうから南下したことはない。お初。海岸沿いを。アップ⤴️ダウン⤵️海側から山側へ。そして、海が見えてきた日南市から宮崎最南端の串間市へそして、日南海岸国定公園都井岬へここから先は牧場🫏🫏🫏協力金500円を払って。【駒止の門】(こまどめのもん)時速30㎞で🚗無料駐車場国の天然記念物に指定されている野生馬『御崎馬』その御崎馬の糞がたくさん💩こちらで写真撮影を📷こちらの目の前には、小松ヶ丘が拡がる。じゃー、御崎馬を見るために登ろう‼️母は無理なので、車中で待機。登れど登れど御崎馬は表れず、途中、御崎馬を見た、と、言う方に聞き、頑張って登る。観光客は、小さい子から、みんな登っている。駐車場からずいぶん登ってきたなぁーこれだけでも、絶景だわ本当に素晴らしい👍何回も言うけど、この丘は糞だらけ💩新鮮なものも多い見えてきた御崎馬筋肉質のお馬さん主人撮影乾燥した糞からのきのこ🍄‍🟫馬糞キノコ🍄下山中の主人お日さまカンカン照りやけど、海風が気持ち良いこちらの都井岬の風景は本当に素晴らしい👍さぁー、もう少し、この先に行こう🚗
- 母傘寿のお祝い(о´∀`о)圧巻景色＼(^o^)／
  港の駅めいつ『快晴の宮崎(^^)長ーい水平線(*ﾟ▽ﾟ*)』昨日(8/12)も早起き美味しいアイスコーヒーを飲みながら、みんなのブログを拝見したり。ブログをアップをしたり。留守中の二女とLINE通話。大阪は雨☔気をつけ…ameblo.jp来月、母の傘寿🎂早いけど、お祝い。美味しいもんを食べようわたしと主人は、1本釣りカツオ炙り重これが1人前これで、1700円お得すぎる🉐母は、まぐろ刺身定食こちらは、1500円一品は、イカの唐揚げアジフライエビフライ🍤こちらを3人で、完食わたしはご飯が多く、主人に食べてもらった。みんな、満腹母はもちろん、主人も満足してくれて良かった主人が次は、子どもたちと来たいね‼️って。次は、道の駅なんごうもちろん、主人は初めて。こちらの景色も最高こちらの写真は主人が撮影わたしより写真撮影が下手な主人。この写真も、なんで軽トラックが一緒かなぁ🤪埴輪主人と母はマンゴーソフトクリーム🥭あなたたちはの胃袋はどうなってるの❓さっきまで、定食完食したばかりやのにマンゴーソフトクリーム🥭もちろん、主人も母も完食していた残念なことは、底にコーンフレークがたくさん入っていた美味しいコーンやのに、コーンフレークとで、水分なしでは食べづらいと。ジャカランダ季節が違うけど、いくつか咲いていた宮崎方言よだきいてげてげわかるかなぁ❓次の目的地へ出発🚗
- 快晴の宮崎(^^)長ーい水平線(*ﾟ▽ﾟ*)
  昨日(8/12)も早起き美味しいアイスコーヒーを飲みながら、みんなのブログを拝見したり。ブログをアップをしたり。留守中の二女とLINE通話。大阪は雨☔気をつけて行ってらっしゃい。わたしらは、7時過ぎにお出かけ🚗快晴の宮崎堀切峠思ったもりも国道はスムーズに車が走れる🚗まーっすぐな水平線がどこまでも続く本当に長ーい水平線邪魔するものがないから、圧巻な景色2時間のドライブ。目的地到着港の駅めいつ蒸し暑さがなく、カラッとした暑さ。さらに、海風で気持ち良い主人は初めて訪れる場所。わたしは２回目。こちらのレストラン10:30open。すでに並んでいるわたしらは4番目。1時間の待ち時間。開店前には、かなりのお客さんで混雑。こちらのメニュー表が入り口にあり。写真がないので、分かりづらい。一品の料理もあり。待っている間に決めておかないと、券売機での購入になる。券売機には写真付きでメニューがあるのだが、後ろに他のお客さんが待っているので、焦ることになるので。券売機で購入後に、テーブルへ案内される。フロアは、あっという間にお客さんでいっぱい🈵
12Aug
- 宮崎帰省(^^)
  昨日(8/11)からお盆休みのわたし、有給休暇を取得し、お休みの主人。実家帰省へ🚗『お盆休みスタート▶️』今日は山の日🎌職場は今日から16日までお休み。いつもどーりに起床☀️アイスコーヒー飲みながら、ポイ活したり、みんなのブログを拝見したり。ご飯が炊き上がったので…ameblo.jp16時前、ようやく九州上陸関門橋関門海峡九州自動車道を走っている車両には、自衛隊、草津のお水を積んだ車両、鳥取の日赤の車両など、被災地熊本県に行くんだろーなと思う車両を多く見た。今回の帰省は迷った。九州自動車道が一部通行止め。なので、東九州自動車道への迂回。渋滞や混雑が予想される。二女『おばあちゃん楽しみにしてるのに❗️』その言葉で、やっぱり帰ろう❗️九州自動車から、東九州自動車道へ。対面通行区間がほとんどで、混雑しているかなぁーと考えていた。が、混雑はあるが渋滞なし。スムーズに流れている。車から出た瞬間に涼しい景色を。別府湾と遠くに見える高崎山なんとか明るいうちに宮崎へこちらは、さらに涼しく、秋🍂を感じた実家到着までには暗くなった。大阪の自宅から宮崎の実家まで。トータル走行距離。主人には感謝しかない。ありがとう温泉に入って帰宅🏠晩酌エビスビールでカンパーイ。夕飯はコンビニ飯。こちらは、わたしの。デザート二女作　バナナのパウンドケーキ朝、自宅を出発するときに二女から。保冷剤を忍ばせて。お腹いっぱいになって、ご馳走さまでした就寝は23:30GW以来、母との再会。元気そうでなにより😀留守中の子どもたちは、焼肉に行った様。
11Aug
- お盆休みスタート▶️
  今日は山の日🎌職場は今日から16日までお休み。いつもどーりに起床☀️アイスコーヒー飲みながら、ポイ活したり、みんなのブログを拝見したり。ご飯が炊き上がったので、おにぎり作り、洗濯物を干して、出かける準備を。6時過ぎ。主人と2人で出発🚗主人は、お盆休みがないので、有給休暇を。高速道路に入る前にコストコで給油⛽️ネットで調べたら、7時からガソリンスタンドは開いている❗️って。しかーし、7時前やのに、開いていて給油出来た⛽️1ℓ146円なり。さぁー、高速道路へ。いきなり、宝塚で渋滞長旅のお供は、アイスコーヒーコストコのミックスナッツ🥜食べ過ぎ注意⚠️とっても天気良いトイレ休憩をしながら。お土産を買ったり。長い長い兵庫県を抜けて、そしたら、岡山で事故渋滞田んぼの緑と青空と雲ととっても良い景色子どもたちが生まれてから、主人と2人で帰省するのは初めて。4人の子どもが後部座席で、その隙間に荷物を置いたりと、家族みんなで帰省するのは、それなりに準備をして大変だった。大人2人。後部座席に荷物を自由に置いて、それでも空間たくさんで。吉備SA桃太郎とその仲間たち広島県小谷SAでお昼ご飯車中にて、お弁当を。おにぎりだけ握って、あとは、冷蔵庫のあまりものを詰めてきた。節約アラカン主人。1人運転休憩をたくさんとってもらって。自宅を出発して、9時間が経過。しかーし、まだ本州から脱出出来ていない姉家族は、鳥取へ向かっている様。車で九州から出るのが初めて❓の様。明日以降のお天気を心配していた。
- ランオフ中だが足の痛みが良くならない｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
  昨日(8/10)は月曜日。昼まで仕事。昨日のお弁当🍱主人の。おにぎり小さなおにぎり2個は二女の。長男は、深夜入りの仕事。で、出勤はお昼二女は遅出。昼前の出勤。出勤までに家事をこなす。長男、二女、二男のお昼ご飯のおかずも作る。わたしのも少し取り分ける。出勤🚲。仕事はかなり落ち着いていた。時間どーりに終わる。これにて、わたしのお盆休みだぁ帰宅🏠お昼ご飯サラダ豚肉キャベツのプルコギのたれ炒め食べ終えてから、家事をこなす。そのあとに、アイスコーヒーレーズン食パントーストも、食べる。ご馳走さまでしたお昼寝は30分左アキレス腱、右膝の痛みで整形外科受診を考えていた。が、痛みはましなのかなぁー❓と、思い、受診はやめた。走るのやめて、3週間。スッキリしない、痛み😖どうしたら良いのか❓ずっと湿布だけで経過を見ている。夕方、帰省の用意をする。夕飯は二男と。塩焼き手羽元冷奴高野豆腐サラダピュアホワイト入れた。麻婆厚揚げわたし、白ごはんなし。二女が帰宅して、二女作　バナナのカップケーキを、食べた。さらに、ミスド　チョコオールドファッションを、主人が買って帰宅。ごちになりましたご馳走さまでした就寝は22:30
10Aug
- 残りの夏休みはさらに勉強を頑張ってくれることでしょう‼️
  昨日(8/9)はナガシマリゾートへ🏝️『ナガシマリゾートへ＼(^o^)／』昨日(8/9)は日曜日。早起き。出かける準備を。二男、二女も起床。5時出発予定が、5:10くらいだったかなぁ🚗二男の彼女ちゃん宅に向かう🏠お母様も出てきて挨拶…ameblo.jp帰り、御在所SAに立ち寄り、コンビニでおにぎりやチキン、お菓子などを購入。あと、彼女ちゃん宅と自宅用のお土産もね。車中で、食べる。二男と彼女ちゃんに、お弁当買って良いよ❗️と、提案したら、地元帰って、2人で食べるから❗️と、おにぎり1個とファミチキだけにしていた。そのうち、後部座席からは、おしゃべりは聞こえず、3人とも寝ていた地元に帰ってきたら、かなり雨が降った様で水たまりが出来ていた。二男と彼女ちゃんをショッピングモールで、おろして、わたしらは帰宅🏠片付けしながら、家事をしながら、順番にシャワーを浴びる。夕飯主人と同じものを食べる。オートミール冷奴➕ちくわ韓国のりもずく納豆キャベツ塩昆布の和えたやつ身体に良いものを食すデザートに、二女作　チーズケーキを、1切れ食べて、ご馳走さまでした二男は22時くらいに帰宅🏠わたしの就寝は22:30主人の運転。トータル走行距離323.3㎞安全運転ありがとう😊1日存分に遊んだ二男。残りの夏休みは勉強を頑張ってくれることでしょう
- ナガシマリゾートへ＼(^o^)／
  昨日(8/9)は日曜日。早起き。出かける準備を。二男、二女も起床。5時出発予定が、5:10くらいだったかなぁ🚗二男の彼女ちゃん宅に向かう🏠お母様も出てきて挨拶を。彼女ちゃんを乗せて出発🚗お母様より、車中でどーぞと、手土産を頂いたまずは、可愛いパッケージそして、美味しそうな味だわ早速、彩りフルーツを開封苺が1番好きだなぁ当たり前やけど、めっちゃ苺の味だわ渋滞はなくスムーズ。初めて立ち寄る湾岸長島パーキングエリア🅿️二男と彼女ちゃんを盗撮🤪こちらのパーキングから一般道へ。到着したのは、ナガシマリゾート🏝️二男と彼女ちゃんは、海水プールへ。8:30オープンなので、その前に到着出来たわたしらは、しばらく車中で待機。二女が前日に焼いたチーズケーキを持参しており、1切れ食べた。うんうん、美味しい😋わたしらは、三井アウトレットパークジャズドリーム長島へ初めてわたしは二女とウィンドーショッピング。あらかじめ、欲しいものを言い合っていたので、それを探す。オープンと同時に入場したので、お客さんもまだ少なく見やすい。お昼までに、二女もわたしも欲しいものをゲットお昼ご飯は、主人が2階のフードコートの座席をおさえてくれていたので合流。わたしは、貝出汁ゆず塩ラーメン🍜主人は、味噌ラーメン🍜二女は、海老味噌ラーメン二女と主人は、同じラーメン屋さん。わたしは別のラーメン屋さん。みんな、綺麗に完食🤩デザートに、クレープを。甘いものは別腹。満足そのあと、二女と主人は車に戻ると。しかーし、主人がなかなか戻ってこないひたすら待つ。ようやく主人が戻ってきた。そしたら、駐車場に向かうのに、駐車場とは別の方へ行ったと。で、駐車場へ向かうのに、ひたすら歩いていたと。その後、飲み物を購入してわたしも車へ戻る。二男と彼女ちゃんは約束の時間の17時に車へ戻ってきた。今回は、遊園地には行っていない。夜は花火があるが、そんな時間まで居ないのでね。駐車場は、Dが1番良いのかなぁ🙆駐車料金は1000円。こちらの料金は、お買い物により、返金があるので良心的さぁー、帰ろう🚗あげもち屋のおかき【公式】小田急百貨店ギフトお中元 2026 ［麻布十番・あげもち屋］夏のキューブギフト KB-30B ｜指定の希望期間に順次お届け※沖縄・離島へは届不可楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}美味しいおかき
09Aug
- 8並びの日(^^)
  昨日(8/8)は令和8年8月8日。8並びの日土曜日。お弁当作りなし。普段よりも遅めの起床。と、言っても早起きねアイスコーヒーtimeゆっくりして、出勤までに家事をこなす。歩きにて出勤。来週からお盆休みに入るので、忙しいかなぁーと思ったら、そんなことは全くなかった。程よい感じ。時間どーりに終わる。帰宅🏠お昼ご飯レーズン食パントーストキャベツと塩昆布の和えたやつ炊き込みご飯韓国のり主人と一緒に同じものを食べる。食べていたら、仕事おやすみの二女が起きてきた。14時間くらい寝ていた❓❓洗濯が終わるのを待って、スーパーとホームセンターへお買い物。途中、車中で、缶コーヒーチョコチップスコーンを、食べる。スーパーには3軒寄ってもらう。夕飯キャベツと塩昆布の和えたやつプルコギビーフレンコン薄揚げ豚角煮を炒めたものわたし、白ごはんなしデザートに、二女作　チーズケーキ出来たて、熱々を2口食べた美味しい😋さらに、業務スーパーの冷凍のホイップクリーム大福を、食べるまだまだ、ヤマザキビスケット　ピコラ1パックグリコ　プリッツ旨塩レモンを、1箱食べてしまったどー見ても食べ過ぎだわご馳走さまでした早起きをしないといけないので、21：30過ぎには就寝
- 電気代(^^)久々のサプリメント(^^)
  7/2〜8/3 電気代もっと高いと思っていたので、この金額でも安心してしまったまだまだ暑いから、あと3ヶ月くらいは、これくらいの電気代かなぁ久しぶりにサプリメントを購入。この2種類を。この量✖️3倍。お一人様３つまで購入可能だったから。キャンペーンで半額。サプリメントを飲むので、血液検査の肝臓機能の数値を気にしておかないとね
08Aug
- この時期にインフルエンザA陽性の患者さん:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
  昨日(8/7)は立秋って残暑お見舞い申し上げます。午前、午後ともに仕事。同僚はおやすみ。なので、看護師はわたし1人昨日のお弁当🍱主人、長男がお弁当。二女はおにぎり。お皿のものは、二男の。午後からの勤務の二女には、小さいおにぎり3つ。ウィンナー入り。出勤までに家事をこなす。夏休み中の受験生の二男は、7時には起床して、規則正しい生活をし、勉強をしている。出勤。バタバタな時間もあったが、程よい。発熱外来。この時期にインフルエンザA陽性が出ていた時間どーりに終わる。帰宅🏠お昼ご飯千切りキャベツ＆蒸しサラダ豆木綿豆腐＆納豆タンパク質を多く摂る様に心がけている。食べ終えたら、家事をこなす。そのあとに、アイスコーヒーレーズン食パントースト2枚しっかりと食べる。ご馳走さまでしたお昼寝15分歩きで出勤。午後もそれなりの来院数。それでも時間どーりに終わる。帰宅🏠いつもの様に、子どもたちの夕飯の用意をして、家事をこなす。わたしの夕飯塩昆布と千切りキャベツの和えもの皿うどんゴールドキウイ🥝食べていたら、二女が帰宅。5連勤お疲れさま。わたしは、食べなくて良いおやつを。こちらは、二女作　バナナのパウンドケーキこれも食べてしまったご馳走さまでした就寝は23時

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