七夕🎋ですね。
雨なので織姫と彦星は逢えない？
私は雲の上で逢えているんじゃないと
小さい頃から思っていましたー
どうなんでしょうネ(^^)
さて
パートナーシップ＝夫婦仲
いきなりですが
我が家は夫婦仲、良いです(^^)
とはいえ、多分努力はしています。
【努力】とは思ってないのかも…
なので多分としました。
妊娠中に聞いたお話で
妊娠〜出産までが幸せホルモンが
どんどん出てきて
出産後にドーンと落ちる⤵︎
産後ホルモンバランスが崩れ
急降下＝産後クライシス(産後うつ)
になりやすい。
夫に触られたくない。
肩が触れるだけでもイヤ。
これらはホルモンバランスが崩れたせい。
私は『夫婦仲が悪くなる』
という事を避けたかったので
産後クライシス(産後うつ)について
妊婦の時に調べたり
夫婦でお話を聞きに行ったりしました◎
・一人で抱えない
・夫婦で産院の親子勉強会などに参加する
・産後うつの冊子は旦那さんにも読んでもらう
・知る事は怖い事ではない
・知る事で夫婦で心の準備ができる
プラスのことばかり❣️
旦那さんが気が進まない人だったとしても
惚れたお嫁様のお願いなら
きちんと話せば分かってくれるはず✨
・遠慮しない
・我慢しない
・出産、育児の不安は夫婦で共有する
・話すタイミングはちょっと気にする
(テレビ見てたら、話したいんだけど今いい？)
"気付いてくれるだろう"
なんて思わない
だいたいの男性は言わないと
分からないデス
"察して！"は論外〜
ただ、男性は素直です
そして、見たいのは奥さまの笑顔
役に立ちたい、頼られたい
何をして良いか分からないだけ
【伝え方】が大事❣️
(その伝え方がわからないーと聞こえてきそうですが…)
伝え方と、伝える時の気持ちが大事かと！
とりあえずこの辺で終わりまーす